Nos últimos anos, pesquisadores estudaram os efeitos da expectativa sexual nos níveis de hormônios do corpo. Em particular, eles estão interessados em como esta expectativa pode afetar a liberação de cortisol, hormônio de estresse que é conhecido por desempenhar um papel fundamental na regulação de várias funções corporais. Um estudo realizado pela Universidade do Texas mostrou que homens que foram expostos a imagens de mulheres atraentes experimentaram um aumento nos níveis de cortisol em comparação com aqueles que visualizaram imagens neutras. Isso sugere que a expectativa de atividade sexual pode causar mudanças nos níveis de cortisol. Outro estudo da mesma universidade encontrou resultados semelhantes quando se trata da resposta das mulheres a materiais eróticos. Os dados indicam que o cérebro reage de forma diferente a vários tipos de estímulos, o que pode explicar porque algumas pessoas se sentem mais preocupadas antes de se envolver com atividades sexuais do que outras.
O eixo hipotálamo-hipófese-arborização (HPA) é crucial para regular a resposta do corpo a situações de estresse. Diante de uma suposta ameaça ou problema, o eixo HPA lança uma série de eventos que resultam na liberação de cortisol a partir de glândulas. Depois, o cortisol circula por todo o corpo, preparando o homem para agir.
No entanto, níveis crônicos elevados de cortisol podem ser prejudiciais para a saúde, o que acentua a inflamação e enfraquece a função do sistema imunológico. Foi sugerido que a atividade sexual regular pode ajudar a reduzir esses efeitos negativos ao reduzir os níveis de cortisol. Em um estudo, os pesquisadores descobriram que as pessoas que tiveram relações sexuais regularmente tinham níveis mais baixos de cortisol do que aquelas que não o fizeram. Esta conclusão confirma a ideia de que a atividade sexual pode ter um efeito positivo sobre o bem-estar geral.
No entanto, há falhas potenciais no alto nível de excitação sexual.
Por exemplo, estudos mostram que homens que assistem pornografia tendem a ter níveis mais altos de cortisol em comparação com aqueles que não o fazem. Uma explicação possível é que a visualização de pornografia pode criar um ambiente onde a mente busca constantemente novidades, o que pode aumentar o estresse.
Além disso, a masturbação excessiva pode causar uma reação semelhante, porque ativa os mesmos caminhos neurais do comportamento sexual. Embora este efeito pareça de curto prazo, a reaproximação pode causar mudanças a longo prazo na resposta do cérebro aos estímulos sexuais.
Em geral, a relação entre expectativa e comportamento sexual permanece complexa. Embora alguns estudos mostrem que a espera leva ao aumento dos níveis de cortisol, outros não encontram diferenças significativas. Isso pode depender de diferenças individuais, tais como traços de personalidade, experiências passadas e fatores culturais. São necessários mais estudos para compreender completamente como a excitação sexual afeta o nosso corpo e mente. No entanto, participar da intimidade física regular com o parceiro pode contribuir para a saúde e o bem-estar comuns, enquanto o excesso de empenho em atividades individuais deve ser tratado com cautela.
Como a expectativa de atividade sexual afeta os níveis diários de cortisol?
A expectativa de atividade sexual pode ter diferentes efeitos sobre o nosso corpo e mente, incluindo alterações nos níveis de cortisol. Cortisol é um hormônio que tem um papel importante na regulação de reações estressantes. Ele é liberado por surrenais em resposta a situações estressantes, como medo ou ansiedade. Quando experimentamos esses sentimentos antes do início das ações sexuais, pode aumentar a produção de cortisol, o que pode afetar nossa capacidade de trabalhar bem durante o sexo.