O processo de envelhecimento pode ter um impacto significativo sobre os desejos sexuais e o comportamento humano, tanto física como psicologicamente. Com a idade, o corpo deles sofre alterações que podem torná-los menos sensíveis a estímulos como tangência, visão, olfato e sabor. Esta redução da sensibilidade pode reduzir a libido e reduzir o nível de prazer físico durante a relação sexual.
Além disso, a oscilação hormonal também pode ajudar a reduzir o desejo sexual e o funcionamento.
Por exemplo, os níveis de testosterona tendem a diminuir nos homens com a idade, enquanto os níveis de estrogênio diminuem nas mulheres após a menopausa. Estas alterações podem causar secura vaginal, perda de tônus muscular e alterações na natureza da resposta sexual. Além dos fatores biológicos, os problemas emocionais e relationais também podem desempenhar um papel no impacto sobre o desejo sexual e satisfação em parcerias de longo prazo. Pessoas que estão casadas ou em relacionamentos dedicados por muitos anos podem se sentir mais protegidas em suas relações, o que pode reduzir os níveis de ansiedade e estresse, mas também pode reduzir os níveis de excitação e novidades relacionadas ao sexo.
Além disso, normas sociais sobre envelhecimento e sexualidade podem criar obstáculos para explorar novas ações sexuais ou experimentar coisas diferentes.
Finalmente, as condições de saúde da idade, tais como doenças cardíacas, diabetes e artrite, podem limitar a atividade física e a mobilidade, dificuldade ou até mesmo dolorosidade da intimidade.
No entanto, há dados que indicam que os idosos ainda podem manter uma vida sexual saudável e completa, fazendo exercícios físicos regulares, solicitando assistência médica para qualquer problema básico de saúde, comunicando com o seu parceiro sobre suas necessidades e desejos, experimentando novas formas de intimidade e encontrando maneiras de manter suas relações frescas e emocionantes. Para os casais é importante lembrar que o sexo não é apenas uma satisfação física, mas também uma ligação emocional, troca e confiança. Embora o processo de amadurecimento possa certamente apresentar problemas para o funcionamento sexual e o prazer, ele não deve ser o fim de uma vida sexual completa e satisfatória. Através do esforço e da comunicação, os idosos podem continuar a explorar e sentir prazer durante seus anos dourados.
Como o envelhecimento afeta o desejo sexual, a intimidade, a autoestima e a satisfação relacional em parcerias de longo prazo?
O processo de envelhecimento pode ter diferentes efeitos sobre o desejo sexual, intimidade, autoestima e satisfação relational em parcerias de longo prazo. O envelhecimento pode causar mudanças físicas que tornam as pessoas mais velhas sexualmente ativas. As limitações físicas como artrite, redução da sensibilidade de terminação nervosa, redução da energia e doenças crônicas podem ajudar.