Os efeitos psicológicos da homofobia internalizada são frequentemente subestimados, mas podem causar sérios danos à saúde mental humana. A homofobia internalizada refere-se a sentimentos negativos, relações, crenças, pensamentos e comportamentos que podem ser desenvolvidos por pessoas LGBT + em relação à sua própria orientação sexual ou identidade de gênero, devido a pressões sociais, normas culturais ou ensinamentos religiosos/moralistas. Estas opiniões negativas podem causar insegurança, vergonha, culpa, medo, ansiedade, depressão, isolamento, baixa autoestima e até pensamentos suicidas.
A homofobia internalizada é especialmente prejudicial quando vem de marcos religiosos ou moralistas. As comunidades religiosas muitas vezes promovem valores heteronormativos e avaliam a homossexualidade como pecaminosa ou imoral, criando um ambiente em que as pessoas LGBT se sentem condenadas e condenadas pelo que são. Os marcos moralistas também reforçam os papéis tradicionais de gênero e expectativas, o que pode dificultar que os queer-humanos se expressem fielmente e perseguam relações que correspondem a seus verdadeiros «eu». Como resultado, muitas pessoas LGBT + lutam contra o sentimento de ociosidade, inadequação e impropriedade, forçando-as a suprimir a sua sexualidade, evitar a intimidade, negar a sua verdadeira identidade ou procurar terapias ou grupos de apoio.
Além de influenciar seu bem-estar emocional, a homofobia internalizada pode afetar as escolhas de vida de pessoas LGBT +, tais como seu caminho de carreira, amizade, dinâmica familiar e parcerias românticas. O medo de ser rejeitado por seus entes queridos, empregos ou a sociedade em geral pode levar a oportunidades limitadas e exclusão social, deixando as pessoas presas e sozinhas. Alguns podem esconder completamente sua orientação sexual ou identidade de gênero, enquanto outros podem participar de comportamentos de risco ou abuso de substâncias psicoativas para lidar com dor e vergonha.
Os efeitos a longo prazo da homofobia internalizada podem ser graves e de longo alcance, prejudicando não apenas a saúde mental, mas também sua saúde física, estabilidade financeira, laços sociais e qualidade de vida geral. É fundamental que tratemos do problema de frente e forneçamos recursos, educação e apoio para ajudar as pessoas LGBT + a se curarem dessas crenças nocivas e aceitarem completamente e nefasticamente os seus verdadeiros «eu».
Como a homofobia internalizada causada por estruturas religiosas ou moralistas afeta o bem-estar psicológico e as escolhas de vida das pessoas LGBT?
A homofobia internalizada é um problema que afeta muitas pessoas LGBT criadas em comunidades religiosas ou moralistas tradicionais. Isso pode levar a um sentimento de vergonha, culpa e ódio por si mesmos, pois eles podem considerar que sua orientação sexual ou identidade de gênero vai contra seus valores e crenças. Isso também pode levá-los a tentar mudar-se para se encaixar nas expectativas da sociedade.