Les conséquences psychologiques de l'homophobie internalisée sont souvent sous-estimées, mais peuvent causer de graves dommages à la santé mentale d'une personne. L'homophobie internalisée désigne les sentiments, les relations, les croyances, les pensées et les comportements négatifs que les personnes LGBTQ + peuvent développer en ce qui concerne leur orientation sexuelle ou leur identité de genre en raison de pressions sociales, de normes culturelles ou d'enseignements religieux/moralistes. Ces attitudes négatives peuvent causer de l'insécurité, de la honte, de la culpabilité, de la peur, de l'anxiété, de la dépression, de l'isolement, une faible estime de soi et même des pensées suicidaires.
L'homophobie internalisée est particulièrement nocive lorsqu'elle émane d'un cadre religieux ou moraliste. Les communautés religieuses promeuvent souvent des valeurs hétéronormatives et considèrent l'homosexualité comme pécheresse ou immorale, créant un environnement dans lequel les personnes LGBTQ + se sentent condamnées et condamnées pour ce qu'elles sont. Le cadre moraliste renforce également les rôles et les attentes traditionnels en matière de genre, ce qui peut rendre difficile pour les gens queer de s'exprimer de manière crédible et de poursuivre des relations qui correspondent à leur vrai « moi ». En conséquence, de nombreuses personnes LGBTQ + luttent contre un sentiment de nullité, d'inadéquation et d'indigne, les obligeant à supprimer leur sexualité, à éviter l'altérité, à nier leur véritable identité ou à chercher une thérapie ou des groupes de soutien.
En plus d'influencer leur bien-être émotionnel, l'homophobie internalisée peut influencer les choix de vie des personnes LGBTQ +, tels que leur parcours professionnel, leur amitié, leur dynamique familiale et leurs partenariats romantiques. La peur d'être rejeté par des proches, par des emplois ou par la société en général peut conduire à des possibilités limitées et à l'exclusion sociale, laissant les gens pris au piège et seuls. Certains peuvent cacher complètement leur orientation sexuelle ou leur identité de genre, tandis que d'autres peuvent se livrer à des comportements à risque ou à la toxicomanie pour faire face à la douleur et à la honte.
Les conséquences à long terme de l'homophobie internalisée peuvent être graves et de grande portée, causant des dommages non seulement à la santé mentale, mais aussi à leur santé physique, à la stabilité financière, aux liens sociaux et à la qualité de vie générale. Il est essentiel que nous examinions ce problème de front et que nous fournissions des ressources, de l'éducation et du soutien pour aider les personnes LGBTQ + à guérir de ces croyances nuisibles et à accepter pleinement et de manière non polaire leur véritable « moi ».
Comment l'homophobie internalisée causée par des structures religieuses ou moralistes affecte-t-elle le bien-être psychologique et les choix de vie des personnes LGBTQ ?
L'homophobie internalisée est un problème qui touche de nombreuses personnes LGBTQ qui ont été éduquées dans des communautés religieuses ou moralistes traditionnelles. Cela peut conduire à des sentiments de honte, de culpabilité et de haine envers eux-mêmes, car ils peuvent considérer que leur orientation sexuelle ou leur identité de genre va à l'encontre de leurs valeurs et de leurs croyances. Cela peut aussi les amener à essayer de se changer pour s'intégrer aux attentes de la société.