O estigma internalizado se refere a um processo em que uma pessoa que sofre preconceito e discriminação baseada em sua identidade social passa a acreditar que é baixa, indecente e merecedora de maus tratos. Isso pode ter implicações profundas para o bem-estar emocional, autoestima e relações interpessoais. Uma das áreas de interesse específicas neste contexto é a capacidade de criar afetos saudáveis e seguros em parcerias românticas.
A teoria do afeto afirma que as pessoas têm uma necessidade congênita de se relacionar com os outros, e que esses laços oferecem segurança, proteção e conforto. Estilos de afeto seguros caracterizam pessoas que se sentem seguras e confortáveis em relacionamentos próximos, enquanto estilos de afeto inseguros descrevem aqueles que se esforçam para estabelecer tais laços por medo de rejeição, rejeição ou outros resultados negativos. Foi sugerido que o estigma internalizado pode estar associado a modelos inseguros de afeto, porque as pessoas que sofrem preconceito e marginalização podem se considerar menos merecedoras do amor e do apoio dos outros.
Estudos mostram que pessoas que se identificam como lésbicas, gays, bissexuais, transgêneros, quires ou outros grupos minoritários sexuais podem informar mais sobre o estigma internalizado do que seus colegas heterossexuais.
Por exemplo, um estudo sobre os TBTs + mostrou que níveis mais elevados de homofobia internalizada foram associados a uma maior evasão de proximidade, redução da satisfação nas relações atuais e maior probabilidade de infidelidade. Da mesma forma, uma revisão de estudos sobre racismo internalizado entre os negros americanos mostrou que ele está associado à diminuição da qualidade e estabilidade das relações.
Além disso, estudos mostram que o estigma internalizado pode afetar negativamente a qualidade das relações românticas, aumentando os conflitos, reduzindo a comunicação e reduzindo a confiança entre os parceiros. Isso pode acontecer porque as pessoas que internalizam preconceitos sociais podem tornar-se hipervisionáveis para sinais de rejeição, ver ressentimentos ou desentendimentos como ameaças às relações e participar de comportamentos auto-protetores, tais como stone ou cuidados. Por sua vez, esta dinâmica pode aumentar o estresse e as dificuldades de relacionamento no contexto das relações existentes.
Para terminar, estudos mostram que o estigma internalizado está intimamente ligado à capacidade de formar afetos emocionalmente protegidos em parcerias românticas. As pessoas que sofreram preconceito e discriminação baseadas em suas identidades sociais podem lutar contra um sentimento de falta de dignidade e insegurança, o que pode torná-las menos confiantes em sua capacidade de estabelecer laços saudáveis e significativos com os outros.
Além disso, o estigma internalizado pode contribuir para os resultados negativos da relação devido ao aumento do conflito e à redução da confiança. Estes resultados destacam a importância de criar um sentimento de envolvimento, reconhecimento e apoio entre todos os membros da sociedade, independentemente de sua identidade, para fortalecer a saúde mental positiva e o bem-estar interpessoal.
Qual é a relação entre o estigma enraizado e a capacidade de formar afetos emocionalmente protegidos em parcerias românticas?
O estigma internalizado se refere à crença do indivíduo de que ele não merece ser amado e apoiado devido à sua condição social, aparência, comportamento ou identidade (Fox et al., 2018). Isso pode ser causado por várias experiências, como trauma, discriminação, rejeição e abuso.