A bisexualidade é uma orientação sexual quando as pessoas são atraídas por pessoas de ambos os sexos ao mesmo tempo. Ele foi minuciosamente estudado sobre seus efeitos em vários aspectos da vida humana, incluindo seu bem-estar emocional, gestão do estresse e satisfação com as relações. Embora muitos estudos sobre esses temas tenham sido realizados, poucos se concentraram especificamente em como a bissexualidade os afeta em parcerias românticas. Este artigo tenta explorar detalhadamente essa área de pesquisa, fornecendo uma compreensão dos problemas únicos que podem surgir ao participar dessas parcerias do ponto de vista bissexual.
Regulação emocional refere-se à capacidade de uma pessoa de controlar e controlar suas emoções em resposta a incentivos externos. Quando se trata de parcerias românticas envolvendo bissexuais, pode haver fatores adicionais que influenciam a regulação emocional em comparação com relações heterossexuais ou homossexuais.
Bissexuais podem ter sentimentos contraditórios sobre a identidade de gênero de seu parceiro, o que pode aumentar a ansiedade e o estresse.
Eles podem enfrentar discriminação social baseada em sua orientação sexual, o que pode agravar ainda mais qualquer problema de regulação emocional existente. Estudos indicam que isso pode reduzir o nível de proximidade e comunicação na relação (Yoshida e al., 2019).
A resistência ao estresse é outro fator importante que pode ser afetado pela bissexualidade. As pessoas que se identificam como bissexuais podem enfrentar mais estresse diário do que as que não são por causa da discriminação e do estigma associado à sua orientação sexual. Isso pode dificultá-los a superar o estresse do dia a dia, o que, com o tempo, levará a níveis mais elevados de estresse (Boswell & Maniaci, 2018). Isso também pode afetar a qualidade da intimidade nas relações, porque as pessoas podem ficar mais distantes e menos abertas umas com as outras se sentirem pressionadas.
A satisfação com a intimidade está intimamente ligada à regulação emocional e à resistência ao estresse em parcerias românticas. Se um ou ambos os parceiros lutam contra estas coisas, pode ter um efeito negativo sobre o quão perto eles se sentem emocionalmente e fisicamente. Casais bissexuais podem ter de trabalhar duro na comunicação e na comunicação para manter um nível saudável de intimidade, especialmente quando enfrentam pressões externas, como discriminação ou isolamento social.
Eles podem ter de encontrar formas de se apoiar uns aos outros em momentos difíceis, gerindo sentimentos contraditórios em relação à sua própria identidade. (Norton et al., 2020).
A bissexualidade tem efeitos incontestáveis sobre a regulação emocional, a resistência ao estresse e a satisfação com a proximidade em parcerias românticas. Embora isso provoque problemas, muitos estudos mostram que esses problemas podem ser superados através de uma comunicação eficaz e apoio dos parceiros. É importante que os bissexuais busquem recursos e comunidades que forneçam locais seguros onde possam discutir qualquer luta que enfrentem sem medo de condenações ou preconceitos. Ao fazê-lo, eles podem construir uma relação mais forte baseada no entendimento e no respeito mútuo, o que, eventualmente, levará a uma maior felicidade e satisfação em geral.
Como a bissexualidade afeta a regulação emocional, a resistência ao estresse e a satisfação com a intimidade em parcerias românticas?
As pessoas bisexuais podem ter níveis mais elevados de ansiedade, depressão e problemas de autoestima em relação aos seus colegas heterossexuais devido ao estigma social, discriminação e homofobia internalizada (Pachankis & Goldfried, 2015).