Bisessualità è l'orientamento sessuale quando le persone sono attratte da persone di entrambi i sessi contemporaneamente. È stato attentamente esaminato per il suo impatto su diversi aspetti della vita di una persona, tra cui il suo benessere emotivo, la gestione dello stress e la soddisfazione del rapporto. Anche se sono stati condotti numerosi studi su questi temi, pochi di essi si sono concentrati specificamente su come la bisessualità li influenza come parte di partnership romantiche. Questo articolo cerca di esplorare questo campo di ricerca in modo dettagliato, fornendo una comprensione dei problemi unici che possono verificarsi quando si partecipa a tali partnership da un punto di vista bisessuale.
Regolazione emotiva si riferisce alla capacità di una persona di gestire e controllare le proprie emozioni in risposta agli stimoli esterni. Quando si tratta di partnership romantiche che coinvolgono bisessuali, ci possono essere fattori aggiuntivi che influenzano la regolamentazione emotiva rispetto alle relazioni eterosessuali o omosessuali.
I bisessuali possono provare sentimenti contrastanti sull'identità di genere del partner, che possono aumentare l'ansia e lo stress.
Possono subire discriminazioni da parte della società sulla base del loro orientamento sessuale, che può aggravare ulteriormente qualsiasi problema di regolamentazione emotiva esistente. Gli studi dimostrano che questo può portare a una riduzione del livello di intimità e di relazione (Yoshida et al., 2019).
La resistenza allo stress è un altro fattore importante che può essere influenzato dalla bisessualità. Le persone che si identificano come bisessuali possono affrontare più stress giornaliero di coloro che non sono a causa della discriminazione e stigma associati al loro orientamento sessuale. Ciò può rendere più difficile per loro superare efficacemente lo stress quotidiano, che nel tempo porterà a livelli più elevati di stress (Boswell & Maniaci, 2018). Questo può anche influenzare la qualità dell'intimità nelle relazioni, in quanto le persone possono diventare più distanti e meno aperti l'uno con l'altro se si sentono sotto pressione.
La soddisfazione dell'intimità è strettamente legata alla regolamentazione emotiva e alla resistenza allo stress in partnership romantiche. Se uno o entrambi i partner lottano contro queste cose, può avere un effetto negativo su quanto si sentono a vicenda emotivamente e fisicamente. Le coppie bisessuali potrebbero dover lavorare sodo per comunicare e comunicare per mantenere un sano livello di intimità, soprattutto quando affrontano pressioni esterne come la discriminazione o l'isolamento sociale.
Potrebbe essere necessario trovare modi per supportarsi a vicenda in momenti difficili, gestendo sentimenti contrastanti rispetto alla propria identità. (Norton et al., 2020).
La bisessualità ha un impatto inequivocabile sulla regolazione emotiva, sulla resistenza allo stress e sulla soddisfazione per la vicinanza in partnership romantiche. Sebbene ciò crei problemi, molti studi dimostrano che questi problemi possono essere superati con una comunicazione e un supporto efficaci da parte dei partner. Per i bisessuali è importante cercare risorse e comunità che forniscano luoghi sicuri in cui discutere di qualsiasi lotta affrontino senza temere giudizi o pregiudizi. Facendo questo, possono costruire un rapporto più forte basato sulla comprensione e il rispetto reciproco, che alla fine porterà a una maggiore felicità e soddisfazione in generale.
In che modo la bisessualità influenza la regolazione emotiva, la resistenza allo stress e la soddisfazione dell'intimità in partnership romantiche?
Le persone bisessuali possono avere un livello più elevato di ansia, depressione e problemi di autostima rispetto ai loro colleghi eterosessuali a causa dello stigma sociale, della discriminazione e dell'omofobia internalizzata (Pachankis & Goldfried, 2015).