A sexualidade é uma parte essencial da vida de todos. Isso afeta a personalidade, as emoções, os pensamentos, o comportamento e as atitudes dos outros. Existem vários tipos de orientação sexual, tais como heterossexual, homossexual, bissexual, etc.
Mas muitas pessoas podem levar tempo para entender sua verdadeira orientação sexual. Se você se identificar como uma pessoa bissexual que lutou contra a aceitação sexual, este artigo vai ajudá-lo a desenvolver a aceitação de si mesmo e a confiança sexual em vários contextos relacionais.
A primeira coisa que vem à mente quando se discute sexualidade é a consciência. A compreensão da sua própria orientação sexual pode ser difícil porque a sociedade muitas vezes estereótipa as pessoas com base nas suas preferências sexuais. É preciso entender o que o faz sentir atraído por alguém fisicamente e emocionalmente antes de aceitar a sua orientação sexual. Para fazê-lo, você deve considerar sua experiência passada e atrações atuais sem qualquer condenação ou vergonha. Pense nas seguintes perguntas: Que aparência lhe interessa? Quem é que estava fantasiado? Quando notou a sua atração por outros ganders? Quando começou a sentir-se atraído por eles? Estas perguntas vão ajudá-lo a compreender melhor as suas preferências sexuais.
Você também pode ficar constrangido se você é bi curioso ou bissexual. A curiosidade se refere a experiências com parceiros do mesmo sexo, mantendo-se principalmente heterossexuais, enquanto a bissexualidade implica sentimentos românticos, emocionais ou sexuais, tanto para homens quanto para mulheres. O segundo passo é reconhecer a sua orientação sexual, confirmando os seus sentimentos e crenças. Este passo requer coragem e determinação para resistir à pressão social. Como uma pessoa bissexual, você pode enfrentar a discriminação de membros da família, amigos, colegas, colegas, etc., o que pode dificultar a sua apresentação aberta. Tens de acreditar em ti e orgulhar-te de quem és. Lembre-se que não há nada de errado em ser bi curioso ou bissexual.
A aceitação é um componente essencial para criar confiança em si mesmo. Uma vez que você se assume como um indivíduo bissexual, você pode começar a construir confiança através da intimidade. Intimidade implica expressar amor, preocupação, afeto e toque físico sem medo ou hesitação. Pode ser difícil, porque algumas pessoas associam intimidade à monogamia, enquanto outras o veem de forma diferente. Assim, você deve encontrar alguém em quem confia, comunicar e discutir suas expectativas claramente antes de entrar em qualquer comportamento íntimo. Você pode criar limites e explorar várias formas de demonstração de afeto, como beijos, abraços, mãos e outras formas de intimidade. Seja criativo e entenda o que o deixa confortável e desconfortável durante o processo.
Cultivar a sua aceitação e confiança sexual implica comunicação. Discuta suas preferências com o seu parceiro com honestidade e respeito. Fale sobre como eles tratam a sua própria sexualidade e como isso afeta a sua relação. A comunicação também significa uma audiência ativa e uma resposta sensível. Assim, você vai criar confiança e compreensão mútuas que podem levar a laços mais profundos.
No entanto, tenha em mente que nem todos compartilham os mesmos valores, crenças ou opiniões sobre sexo, por isso evite impor suas ideias e expectativas aos outros.
Finalmente, comemore a sua identidade única ao falar com pessoas semelhantes ou aderir a comunidades que apoiam bissexuais.
Bissexualidade requer coragem, coragem, paciência e persistência. Lembre-se que você não está sozinho e não há vergonha de ser diferente dos outros. Aceitem o que são, aceitem os vossos sentimentos e desenvolvam a sua intimidade com confiança.
Como é que as pessoas bissexuais podem desenvolver a sua aceitação e confiança sexual em vários contextos relacionais?
As pessoas bisexuais podem enfrentar problemas únicos relacionados com a sua identidade sexual que podem afetar sua capacidade de criar relações significativas com outros. A aceitação de si mesmo e a confiança sexual são essenciais para o crescimento pessoal e os laços românticos saudáveis. Uma forma de os bissexuais desenvolverem essas qualidades é desenvolver a consciência dos seus próprios valores e necessidades e levá-los claramente aos parceiros.