セクシュアリティは、すべての人の生活の不可欠な部分です。それは人格、感情、思考、行動や他人に対する態度に影響を与えます。異性愛者、同性愛者、バイセクシャルなど、性的指向には様々な種類があります。あなたが性的受容に苦労したバイセクシャルの人として識別するならば、この記事はあなたが様々な関係性の文脈における自己受容と性的自信を開発するのに役立ちます。
セクシュアリティを議論するときに最初に思い浮かぶのは、自己認識です。自分自身の性的指向を理解することは難しいことがあります。なぜなら、社会はしばしば彼らの性的好みに基づいて人々をステレオタイプしているからです。あなたはあなたの性的指向を受け入れる前に、物理的に、感情的に誰かに魅力を感じさせるものを理解する必要があります。これを行うには、判断や恥ずかしいことなく、過去の経験と現在のアトラクションを考慮する必要があります。次の質問を考えてみましょう。誰が空想してたの？他の性別に魅力を感じたのはいつですか？彼らに惹かれ始めたのはいつですか？これらの質問は、あなたの性的好みをより認識するのに役立ちます。
また、バイセクシュアルかバイセクシュアルかについて混乱するかもしれません。双方向の好奇心は、ほとんど異性愛者を残しながら、同性間のパートナーを実験することを指します、バイセクシュアリティは男性と女性の両方に均等にロマンチックな、感情的または性的感情を持っていることを意味します。第二のステップは、あなたの感情や信念を肯定することによって、あなたの性的指向を認識することです。この動きには、公共の圧力に耐える勇気と決意が必要です。両性愛者として、家族、友人、同僚、同僚などからの差別に直面することがあり、公然と出てくることが困難になります。それでも、自分を信じ、自分を誇りに思う必要があります。覚えておいてください、双方向の好奇心やバイセクシュアルであることには何も問題はありません。
受諾は信頼構築の重要な要素です。バイセクシュアルな個人として受け入れると、親密さから自信をつけることができます。親密さには、愛、ケア、愛情、そして身体的なタッチを恐れることなく表現することが含まれます。一部の人々は親密さと一夫多妻制を関連付けるので、それは難しい場合があります。だから、あなたはあなたが信頼する誰かを見つけ、効果的にコミュニケーションし、親密な行動に従事する前にあなたの期待を明確に議論する必要があります。あなたは境界を作成し、キスなどの愛情を示すためのさまざまな方法を探索することができます、抱きしめ、手を保持し、親密さの他の形態。創造的であり、プロセス中にあなたが快適で不快になるものを理解してください。
自己受容と性的自信を培うには、コミュニケーションが必要です。あなたのパートナーとあなたの好みを正直にそして丁重に論議して下さい。彼らが自分のセクシュアリティについてどのように感じているか、それがあなたの関係にどのように影響するかについて話してください。コミュニケーションとは、積極的なリスニングと共感的な反応を意味します。このようにして、あなたはより深い関係につながることができる相互信頼と理解を作成します。
しかしながら、誰もが同じ価値観、信念、または性別についての意見を共有しているわけではないことに注意してください。最後に、志を同じくする人々とつながるか、バイセクシュアルな人々を支えるコミュニティに参加することで、あなたのユニークなアイデンティティを祝いましょう。バイセクシュアリティには、勇気、勇気、忍耐、回復力が必要です。あなたは一人ではないことを忘れないでください。自分自身を受け入れ、自分の気持ちを受け入れ、自信を持って親密さを育む。
バイセクシュアルな人々は、どのようにして異なる関係性の文脈における自己受容と性的自信を培うことができますか？
バイセクシュアルの人々は、他の人と有意義な関係を築く能力に影響を与えるかもしれない彼らの性的アイデンティティに関連するユニークな課題に直面するかもしれません。自己受容と性的自信は、個人の成長と健康的なロマンチックな関係のために不可欠です。バイセクシュアルがこれらの資質を発展させる一つの方法は、自分の価値観やニーズを認識し、パートナーに明確に伝えることです。