Redescobrir e revelar orientação sexual: efeitos psicológicos
Como seres humanos, todos temos identidades únicas que formam o que somos e como interagimos com os outros. Um aspecto da identidade é a orientação sexual, que se refere à atração romântica do indivíduo, afeto emocional e comportamento sexual em relação a diferentes sexos. Algumas pessoas preferem esconder suas orientações sexuais de certas pessoas ou grupos por várias razões, enquanto outras o afirmam abertamente. Voltar a esconder e revelar orientação sexual pode ter consequências psicológicas significativas para a saúde mental de uma pessoa.
Solidão
Esconder orientação sexual da família, amigos, colegas ou sociedade pode levar a um sentimento de solidão e isolamento. Uma pessoa pode sentir que não tem lugar e que ninguém os entende. Eles podem sentir que precisam de colocar a fachada para se encaixar e evitar a condenação ou discriminação. Isso pode afetar a autoestima deles, causando ansiedade e depressão, o que leva à abstinência social.
Autoconfiança
A dissimulação de orientação sexual leva muitas vezes à homofobia internalizada, o que faz com que a pessoa se considere prejudicial ou anormal porque é gay, lésbica, bissexual, etc. Isso pode criar uma sensação de baixa autoestima, menos autoconfiança e má imagem corporal. O homem pode duvidar dos seus próprios desejos, sentimentos e experiências, causando confusão e conflitos dentro de si.
Stress
Armazenamento de segredos requer muita energia e esforço, especialmente quando se trata de sexualidade. O indivíduo que esconde a sua verdadeira natureza deve estar sempre atento ao que diz e faz para manter a ilusão. Pode ser emocionalmente exaustivo, causando queimadura, fadiga e doenças relacionadas com o estresse, tais como pressão arterial alta, enxaqueca e insônia.
Relações
Ocultação repetida de orientação sexual também pode prejudicar relações com outros. Um homem que está sempre a mentir sobre a sua verdadeira identidade pode tentar estabelecer laços genuínos com as pessoas, criando desconfiança, suspeitas e sentimentos. Quando as pessoas finalmente saem, elas podem ter medo de rejeição ou traição por parte de entes queridos que descobrem o seu segredo.
Crise de identidade
Ocultação repetida de sua orientação sexual pode causar uma crise de identidade. O homem pode não saber quem ele realmente é, o que gera confusão, indecisão e falta de propósito na vida. Eles podem sentir que precisam agir de forma diferente em torno de diferentes grupos de pessoas, o que pode ser cansativo e mental exaustivo. Como resultado, eles podem sofrer paralisia de decisão ou são difíceis de fazer escolhas que refletem o meu verdadeiro eu.
Ocultação repetida e divulgação da orientação sexual têm implicações psicológicas significativas para a saúde mental, autoestima, relações e identidade. As pessoas que o experimentam devem procurar ajuda profissional para resolver estes problemas. Sendo honestos e aceitando-se, eles podem viver uma vida mais feliz, mais saudável, livre de segredo e vergonha.
Quais são as consequências psicológicas de voltar a esconder e revelar orientação sexual?
A ocultação e detecção repetidas da sua orientação sexual pode ter consequências psicológicas significativas para a pessoa. O ato de esconder o meu verdadeiro eu pode causar ansiedade, vergonha, isolamento e culpa. Além disso, pode causar dificuldades de proximidade e confiança por medo de rejeição ou estigma por parte dos outros.