性的指向の隠蔽と開示の繰り返し：心理的結果
人間として、私たちは皆、私たちが誰であるかを形作るユニークなアイデンティティを持っています。アイデンティティの1つの側面は性的指向であり、それは個人のロマンチックな魅力、感情的な愛着、異なる性別に対する性行動を指します。いくつかの人々は、さまざまな理由のために特定の人々やグループから自分の性的指向を隠すことを選択します、他の人は、それについて開いています。繰り返し隠蔽と性的指向の開示は、人の精神的健康に重要な心理的影響を与える可能性があります。
孤独
家族、友人、同僚や社会から性的指向を隠すことは、孤独と孤立の感情につながる可能性があります。自分はどこにも属しておらず、誰も本当に理解していないと感じるかもしれません。彼らは、適合し、判断されたり差別されたりするのを避けるためにファサードを設置する必要があると感じるかもしれません。これは彼らの自尊心に影響を与え、不安と抑うつを引き起こし、社会的撤退につながる可能性があります。
自己肯定
性的指向の隠蔽は、しばしば内部化されたホモフォビアにつながり、その結果、ゲイ、レズビアン、バイセクシュアルなどであるため、人は自分自身を欠陥または異常と見なし始めます。これは低い自尊心、減らされた自信および貧しいボディイメージの感情を作成できます。人は自分の欲望や感情や経験を疑って、自分自身の中で混乱や葛藤を引き起こすかもしれません。
ストレス
秘密を守るには、特にセクシュアリティに関しては、多くのエネルギーと努力が必要です。自分の本性を隠している個人は、自分の言うことを常に監視し、幻想を維持しなければなりません。それは感情的に排水することができ、燃え尽き、疲労、高血圧、片頭痛、不眠症などのストレス関連の病気につながります。
関係
性的指向を繰り返し隠すことは、他の人との関係にも害を及ぼす可能性があります。彼らの真のアイデンティティについて絶えず嘘をついている人は、人々と本物の関係を作り、不信、疑い、傷つける感情を生み出すのに苦労するかもしれません。ついに人々が出てくると、自分の秘密を明らかにする愛する人たちからの拒絶や裏切りを恐れてしまうかもしれません。
アイデンティティ危機
繰り返しあなたの性的指向を隠すことはアイデンティティ危機につながる可能性があります。人は自分が本当に誰であるかを知らないかもしれません。彼らは、疲れて精神的に排水することができる人々の異なるグループの周りに異なる行動をする必要があると感じるかもしれません。その結果、意思決定の麻痺に苦しんだり、本物の自分を反映した選択をすることが困難になることがあります。
性的指向の繰り返し隠蔽と開示は、精神的健康、自尊心、関係とアイデンティティに重要な心理的結果をもたらします。これを経験した個人は、これらの問題に対処するために専門的な助けを求めるべきです。正直であり、自分自身を受け入れることによって、彼らは秘密と恥から解放されて、より幸せで健康な生活を送ることができます。
繰り返し隠蔽と性的指向の開示の心理的結果は何ですか？
自分の性的指向の繰り返しの隠蔽と露出は、個人に重要な心理的影響を与えることができます。自分の真の自己を隠す行為は、不安、恥、孤立、罪悪感の感情を引き起こす可能性があります。さらに、それは他の人からの拒絶や汚名の恐れのために親密さと信頼の困難につながる可能性があります。