Hormônios e reprodução
Ao nascer, o corpo humano produz os níveis mais baixos de hormônios que ocorrerão ao longo da vida humana. Quando a criança cresce e se desenvolve, os níveis de hormônios aumentam para a puberdade quando atinge o seu pico. Neste estágio, as hormonas são cruciais para iniciar as alterações físicas necessárias para a reprodução. Estes incluem o desenvolvimento de sinais sexuais secundários, como o crescimento dos seios e o crescimento dos cabelos. Ao mesmo tempo, os hormônios também lançam a liberação de óvulos dos ovários das fêmeas e a produção de esperma dos machos. Este processo é regulado pelo eixo hipotálamo-hipofísico-gonado que controla a liberação do hormônio luteinizante (LG) e do hormônio foliculostimulante (FSG) da hipófise. O LG estimula a produção de testosterona em homens e estrogênio em mulheres, enquanto o FSG desencadeia a maturação de óvulos em mulheres e a produção de espermatozoides em homens.
Ciclo menstrual
Em mulheres, o ciclo menstrual é regulado por hormônios reprodutivos, incluindo estrogênio e progesterona. O estrogênio atinge o pico durante a ovulação, provocando a liberação de óvulos de um dos ovários. Se o óvulo não for fertilizado, ele é destruído e libera tecidos que removem o útero, causando menstruação. A progesterona é produzida após a ovulação, para preparar o útero para a gravidez, se o óvulo estiver fertilizado.
No entanto, se a concepção não ocorrer, os níveis de progesterona caem, sinalizando para o corpo a necessidade de largar o muco e iniciar o próximo ciclo. Todo o processo leva em média cerca de 28 dias, mas pode variar de acordo com fatores como dieta, exercício físico, estresse e idade.
Menopausa
Durante a menopausa, os níveis de estrogênio e progesterona diminuem drasticamente, reduzindo a fertilidade e a atração sexual. Este período de transição geralmente começa entre 45 e 55 anos e dura até quatro anos. Algumas mulheres podem experimentar marés, suores noturnos, secura vaginal e outros sintomas que afetam a sua qualidade de vida. Embora estas mudanças físicas sejam bem conhecidas, os pesquisadores também descobriram que as flutuações hormonais afetam as relações e a saúde mental neste estágio. As mulheres que passam pela menopausa podem tornar-se mais irritantes, caprichosas ou ansiosas devido à variação dos hormônios. Eles também podem ter dificuldades para se comunicar com seus parceiros emocionalmente e sexualmente, o que leva ao conflito e à ruptura dos laços.
Sexualidade pós-menopausal
Mulheres na pós-menopausa podem experimentar menos libido, menos lubrificante, dor durante a relação sexual e orgasmos menos frequentes.
No entanto, estudos mostram que o prazer sexual continua elevado apesar desses problemas. Na verdade, algumas mulheres relatam maior satisfação, porque se sentem livres da preocupação com a gravidez ou gestão da fertilidade.
Além disso, casais na pós-menopausa podem explorar novas práticas de intimidade e experimentar diferentes posições ou métodos. Com o tempo, muitas mulheres se adaptam aos novos ritmos do seu corpo e encontram maneiras criativas de se manter em contacto com o seu parceiro.
Gravidez e parto
Gravidez caracterizada por mudanças hormonais significativas, incluindo aumento dos níveis de estrogênio e progesterona. Estes hormônios preparam o corpo para a concepção, gravidez e lactação. Durante a gravidez, a mulher pode sentir mal-estar matinal, alterações de humor, cansaço, alimento ou aversão. Ela também pode sentir um forte desejo de contato sexual, especialmente no início do primeiro trimestre. Este fenômeno conhecido como o «brilho da gravidez» pode ajudar a fortalecer os laços emocionais entre os parceiros.Após o parto, as mães sofrem outra mudança hormonal significativa, porque as mamas produzem leite e a oxitocina provoca a ligação com o filho.
Hormônios ao longo da vida
Variações hormonais afetam as relações em cada etapa da vida. Desde a puberdade até a menopausa até à pós-menopausa, os hormônios são cruciais para a receptividade sexual, interação relacional e saúde mental. Compreender essas mudanças pode ajudar indivíduos e casais a navegar neste aspecto complexo do desenvolvimento humano, melhorando a comunicação, a comunicação e a intimidade.
Como as flutuações hormonais cíclicas afetam a receptividade sexual, o humor e a interação relacional em diferentes fases da vida?
Ciclos de menstruação (isto é, o período) afetam frequentemente a preparação reprodutiva das mulheres e sua atividade social com outras pessoas devido a mudanças hormonais. Durante a menstruação, as mulheres costumam ter mais irritabilidade, fadiga e humor reprimido, o que pode ser associado a mudanças nos níveis de estrogênio e progesterona.