O que é uma transfobia auto-abastecida?
Transfobia auto-abastecida trata sentimentos negativos para si próprio como transexual, incluindo dúvidas, vergonha, culpa e baixa autoestima. Estas emoções negativas podem ser causadas por pressão social, discriminação, trauma ou atitude cultural contra a discrepância de gênero. A transfobia internalizada pode causar ansiedade, depressão, dependência e tentativas de suicídio.
Como se desenvolve a transfobia internalizada?
A teoria do ensino social sugere que a transfobia internalizada é absorvida através da observação e simulação de atitudes negativas de outros em relação a pessoas transgêneros. Esta teoria também explica como as pessoas transgêneros podem aceitar essas relações sozinhas, o que leva a um conflito interno entre a sua verdadeira identidade e as normas sociais. O modelo biopsicossocial afirma que tanto os fatores biológicos, como as estruturas do cérebro, hormônios e genética, como as influências externas, como a família, os pares, os meios de comunicação e a sociedade, têm um papel no desenvolvimento da transfobia internalizada. A Teoria da Dissonância Cognitiva afirma que a transfobia internalizada é causada pela discrepância entre as suas crenças e o seu comportamento, causando desconforto cognitivo e transtornos psicológicos.
Por que algumas pessoas transexuais sentem transfobia internalizada?
Algumas pessoas transgêneros podem sentir transfobia internalizada devido ao medo de rejeição, abandono e violência que sofreram com as pessoas cisgêneras. Este medo pode levá-los a reprimir o meu verdadeiro eu e esconder a sua identidade, o que levará a um sentimento de isolamento e solidão. Eles também podem lutar contra a dismorfia corporal que causa descontentamento com o seu aspecto físico e provoca emoções negativas. Algumas pessoas transgêneros podem sofrer lesões sexuais ou abuso, o que leva a um sentimento de culpa e vergonha. Outros podem ter sido criados em famílias religiosas, onde a incoerência de gênero era desaprovação. Esta experiência pode resultar em baixa autoestima, depressão, ansiedade e abuso de substâncias psicoativas.
Como a transfobia internalizada afeta a saúde mental?
A transfobia internalizada está associada a um maior risco de tentativas de suicídio, TEPT, depressão e uso de substâncias psicoativas. Isso também pode afetar negativamente as relações pessoais, a carreira e as interações sociais. As pessoas trans que experimentam transfobia internalizada costumam dizer que se sentem isoladas, mal compreendidas e apreciadas por outras pessoas, o que leva à deterioração da qualidade de vida em geral. Eles podem participar de comportamentos de risco, como sexo desprotegido ou uso de drogas, para lidar com esses sentimentos.
Quais são os tratamentos disponíveis para transfobia internalizada?
Foi demonstrado que a terapia cognitivo-comportamental (CPT) é eficaz no tratamento da transfobia internalizada. Isso inclui a contestação de crenças negativas sobre si e sua identidade, a prática de expressões positivas e o desenvolvimento de estratégias para superar o stress. Outras formas de terapia, como meditação de consciência e terapia de grupo, podem ajudar as pessoas trans a contactar outros membros da comunidade LGBT + e criar redes de apoio. Medicamentos como antidepressivos e remédios para ansiedade também podem ser prescritos para aliviar os sintomas.
A transfobia autofuscada é um fenômeno psicológico complexo que pode ter consequências graves para o bem-estar mental e emocional de uma pessoa. Resolver o problema da transfobia internalizada requer resolver suas causas profundas através da terapia e das comunidades de apoio. Compreendendo esta questão, podemos criar sociedades mais inclusivas, onde todas as pessoas se sintam valiosas e aceitas como são.
Quais são os mecanismos psicológicos internos na base da transfobia autônoma entre pessoas transgêneros?
Pensamentos e comportamentos transfóbicos dependem de vários fatores. Primeiro, elas podem ser causadas por experiências negativas com a sua identidade de gênero na infância, o que pode levar a um sentimento de vergonha, confusão, medo ou rejeição. Isso pode levar ao desenvolvimento de mecanismos de defesa, tais como repressão, negação, projeção ou formação de reações.