Jovens LGBT + jovens
Quando se trata de desenvolvimento de agência e autonomia, os jovens LGBT + enfrentam vários desafios que podem ser difíceis de superar sem apoio adequado. Como eles são orientados por sua identidade de gênero, orientação sexual e processo de kaming-out, muitos jovens são discriminados e rejeitados por membros da família, seus pares e a sociedade em geral. Isso pode levar a sentimentos de isolamento, vergonha e medo, que os tornam difíceis de se sentir autorizados e confiantes em quem são.
Existem formas que as pessoas LGBT + podem desenvolver essas qualidades, apesar da opressão sistêmica.
Um método é criar uma comunidade. Ao falar com pessoas que compartilham experiências semelhantes, os jovens do GBTQ + podem encontrar reconhecimento, filiação e apoio. Seja através de grupos online ou pessoalmente, encontrar uma comunidade pode ajudar jovens a construir relações com outros que os compreendem e fornecer apoio quando os tempos se tornam difíceis. Também pode dar-lhes acesso a recursos e informações sobre problemas relacionados com a sua identidade, tais como direitos legais ou serviços de saúde mental.
Outra estratégia é a autodeclaração. Isso inclui a defesa de si e de suas crenças, mesmo diante das adversidades.
Se opor a comentários homofóbicos ou transfóbicos, educar os outros sobre a identidade LGBT + e defender políticas que protejam seus direitos. Embora nem sempre possa causar mudanças imediatas, com o tempo pode criar um ambiente mais aceitável em que os jovens se sintam seguros por serem eles mesmos.
A estabilidade é um fator essencial. Desenvolver a capacidade de se recuperar dos fracassos, lidar com o estresse e resistir aos desafios ajuda os jovens LGBT + a aumentar a confiança e a autoestima. Atividades como exercícios físicos, meditação, terapia ou atividades criativas podem ajudar a melhorar a resistência ao melhorar o bem-estar físico e mental.
A produção de pequenos objetivos e a celebração de conquistas neste caminho podem aumentar a motivação e manter o humor em momentos difíceis.
Enquanto a opressão sistêmica pode dificultar para os jovens LGBT + desenvolvimento da agência e autonomia, há estratégias que eles podem usar para superar esses obstáculos. Ao se envolver com as comunidades, a promover a auto-promoção e a sustentabilidade, os jovens podem desenvolver o poder de se orgulhar do que são e defender-se em qualquer situação.