Há um crescente interesse em aprender como a confiança relacional pode afetar a saúde mental de soldados lésbicos, gays, bissexuais e transgêneros (LGBT) que estão sob estresse operatório. O stress operatório refere-se aos efeitos psicológicos e fisiológicos resultantes de eventos traumáticos, como combate, implantação ou resposta a desastres naturais. O bem-estar emocional é a percepção do indivíduo do seu estado emocional, que inclui tanto sentimentos positivos como negativos. A relação entre esses fatores e a confiança relacional ainda não foi completamente estudada, mas estudos mostram que ela pode desempenhar um papel importante na mediação dessas relações.
O objetivo deste artigo é explorar a relação entre confiança relational, estresse operatório e bem-estar emocional em soldados LGBT. Vamos considerar como a confiança relacional pode mitigar os efeitos negativos do stress operatório no bem-estar emocional, enfatizando a sua importância para manter uma boa saúde mental. Compreendendo a natureza desta relação, os líderes militares podem desenvolver estratégias para aumentar a resiliência entre os soldados LGBT e fornecer apoio adequado durante a crise.
A relação entre o estresse operatório e o bem-estar emocional
O estresse operacional pode ter um impacto significativo no bem-estar emocional. Os soldados que sofrem de alto nível de estresse operatório são mais propensos a sofrer de sintomas de distúrbio pós-traumático, depressão, ansiedade e outros problemas de saúde mental. Estas condições podem afetar negativamente a sua privacidade, relações e produtividade, causando mais problemas no futuro.
Um soldado com TEPT pode lutar contra memórias, pesadelos e hipervisão, o que dificulta seu funcionamento no dia a dia. Os soldados depressivos podem recusar a interação social e perder o interesse por atividades que já gostaram. Os soldados ansiosos podem sentir-se sempre à vontade e tentar concentrar-se.
O efeito da confiança relational
Confiança relacional é a confiança e confiança que as pessoas dão às suas relações com os outros. No contexto das operações militares, isso pode incluir confiança nos comandantes, pares ou familiares. Estudos mostram que a confiança relacional pode aliar a relação entre a exposição ao trauma e as consequências para a saúde mental, reduzindo os efeitos negativos de eventos traumáticos. Isso é particularmente importante para os soldados LGBT que podem enfrentar a discriminação e o isolamento dentro das forças armadas e da sociedade em geral. Quando os soldados se sentem apoiados por seus colegas e líderes, é mais provável que sejam resistentes e mantenham um bom bem-estar emocional, apesar do estresse operatório. Por outro lado, quando os soldados não têm confiança nas suas relações, podem ficar isolados e vulneráveis, tornando-os mais suscetíveis a consequências ruins para a saúde mental.
Consequências para a liderança
Como líderes militares, devemos priorizar a criação de uma cultura de confiança e apoio em nossas unidades. Isso inclui promover ativamente a inclusão e a diversidade, tratar de qualquer caso de discriminação ou assédio e garantir que todos os soldados tenham acesso aos recursos de que precisam para prosperar. Também devemos encorajar a comunicação aberta e promover o trabalho de equipa, fortalecendo os laços entre os soldados. Ao construir esta relação, podemos criar um ambiente em que todos se sintam seguros e recebam apoio mesmo em tempos difíceis.
A confiança relacional desempenha um papel crucial na mitigação do impacto negativo do stress operacional no bem-estar emocional dos soldados LGBT.Ao desenvolver relações sólidas em nossas unidades e promover uma cultura de integração, podemos ajudar a garantir que nossos soldados recebem o apoio de que precisam para se manterem mentalmente saudáveis e sustentáveis. Como líderes, temos a obrigação de tomar medidas para melhorar a vida dos que estão sob o nosso comando e criar um ambiente mais justo e favorável para todos os militares.
Como é que a confiança relational alinha a relação entre o estresse operatório e o bem-estar emocional dos soldados LGBT?
A confiança relacional se refere ao nível de confiança que as pessoas têm em suas relações com outras pessoas, especialmente em redes sociais estreitas, como famílias ou ambientes de trabalho (Penner e outros, 2019). Este é um fator importante que afeta o bem-estar emocional das pessoas LGBT +, porque afeta a forma como elas percebem o mundo e interagem com os outros.