Hay un interés creciente en estudiar cómo la confianza relacional puede afectar la salud mental de soldados lesbianas, gays, bisexuales y transgénero (LGBT) que sufren estrés operativo. El estrés operativo se refiere a los efectos psicológicos y fisiológicos que resultan de la exposición a eventos traumáticos, como el combate, el despliegue o la respuesta a desastres naturales. El bienestar emocional es la percepción del individuo de su estado emocional, que incluye tanto sentimientos positivos como negativos. La relación entre estos factores y la confianza relacional aún no se ha estudiado completamente, pero los estudios sugieren que puede desempeñar un papel importante en la mediación de estas relaciones.
El objetivo de este artículo es explorar la relación entre la confianza relacional, el estrés operativo y el bienestar emocional en los soldados LGBT. Veremos cómo la confianza relacional puede mitigar el impacto negativo del estrés operativo en el bienestar emocional, destacando su importancia para mantener una buena salud mental. Al comprender la naturaleza de esta relación, los líderes militares pueden desarrollar estrategias para aumentar la resiliencia entre los soldados LGBT y proporcionarles un apoyo adecuado durante la crisis.
Relación entre el estrés operativo y el bienestar emocional
El estrés operativo puede tener un impacto significativo en el bienestar emocional. Los soldados que experimentan altos niveles de estrés quirúrgico son más propensos a sufrir síntomas de trastorno de estrés postraumático (TEPT), depresión, ansiedad y otros problemas de salud mental. Estas condiciones pueden afectar negativamente su vida personal, sus relaciones y su productividad laboral, lo que dará lugar a nuevos problemas en el futuro.
Un soldado con TEPT puede luchar contra recuerdos, pesadillas e hipervision, lo que dificulta su funcionamiento en la vida cotidiana. Los soldados deprimidos pueden abandonar las interacciones sociales y perder el interés en las actividades que alguna vez les gustaron. Los soldados ansiosos pueden sentirse constantemente en el pelotón y luchar por concentrarse.
Efecto mediador de la confianza relacional
La confianza relacional es la confianza que las personas dan a sus relaciones con los demás. En el contexto de las operaciones militares, esto puede incluir la confianza en los comandantes, compañeros o familiares. Los estudios han demostrado que la confianza relacional puede mediar la relación entre la exposición al trauma y las consecuencias para la salud mental, reduciendo los efectos negativos de eventos traumáticos. Esto es especialmente importante para los soldados LGBT que pueden enfrentar discriminación y aislamiento dentro de las fuerzas armadas y la sociedad en general. Cuando los soldados se sienten apoyados por sus compañeros de trabajo y líderes, es más probable que sean resilientes y mantengan un buen bienestar emocional a pesar del estrés operativo. Por otro lado, cuando los soldados carecen de confianza en sus relaciones, pueden volverse aislados y vulnerables, haciéndolos más susceptibles a las malas consecuencias para la salud mental.
Implicaciones para el liderazgo
Como líderes militares, debemos priorizar la creación de una cultura de confianza y apoyo en nuestras unidades. Esto incluye promover activamente la inclusión y la diversidad, abordar cualquier caso de discriminación o acoso y asegurar que todos los soldados tengan acceso a los recursos que necesitan para prosperar. También debemos fomentar la comunicación abierta y promover el trabajo en equipo, fortaleciendo los lazos entre los soldados. Al construir esta relación, podemos crear un ambiente en el que todos se sientan seguros y reciban apoyo incluso en momentos difíciles.
La confianza relacional desempeña un papel crucial en la mitigación de los efectos negativos del estrés operativo sobre el bienestar emocional de los soldados LGBT.Al desarrollar relaciones sólidas en nuestras unidades y promover una cultura de integración, podemos ayudar a garantizar que nuestros soldados reciban el apoyo que necesitan para mantenerse mentalmente sanos y resistentes. Como líderes, tenemos la responsabilidad de tomar medidas para mejorar la vida de quienes están bajo nuestro mando y crear un ambiente más justo y propicio para todos los militares.
¿Cómo media la confianza relacional la relación entre el estrés operativo y el bienestar emocional en los soldados LGBT?
La confianza relacional se refiere al nivel de confianza que las personas tienen en sus relaciones con otras personas, especialmente en las redes sociales cercanas, como las familias o el entorno laboral (Penner et al., 2019). Es un factor importante que influye en el bienestar emocional de las personas LGBTQ +, ya que influye en la forma en que perciben el mundo que les rodea e interactúan con los demás.