Quais são as consequências psicológicas a longo prazo da vida em ambientes que exigem a ocultação de identidade sexual ou de gênero?
Em muitas sociedades em todo o mundo, pessoas que se identificam como LGBT + devem esconder sua verdadeira essência por medo de discriminação, violência ou mesmo morte. Esta ocultação pode ter um efeito profundo sobre a saúde mental deles, que pode persistir durante toda a sua vida.
O primeiro impacto é um sentimento de isolamento e exclusão da sua comunidade. Quando um indivíduo deve esconder sua identidade, sente que não pode ser totalmente ele mesmo entre amigos, família, colegas ou outros. Eles podem sentir-se sozinhos, invisíveis e separados dos outros. Isso pode causar depressão, ansiedade e falta de apoio social.
Em segundo lugar, a vida sob sigilo e ocultação faz com que se sinta preso em uma existência fechada. A pressão de se apresentar como direto ou cisgênero, mesmo quando ele entra em conflito com o seu «eu» interno, cria tensão e estresse que podem causar estresse psicológico. Isso também pode criar um sentimento de vergonha e culpa por sua orientação sexual ou identidade de gênero.
Terceiro, ser forçado a se esconder pode levar a um sentimento de medo e paranoia. As pessoas podem tornar-se hipervigilantes, escaneando constantemente o seu ambiente para obter provas que possam revelar a sua identidade e causar rejeição ou ataque. Isso pode causar distúrbios pós-traumáticos de estresse (TEPT), especialmente quando eles sofrem violência ou ameaças de fato devido à sua identidade.
Em quarto lugar, a necessidade de se esconder leva muitas vezes a uma redução do sentimento de poder e influência pessoais. Muitas pessoas LGBT-KIA + têm dificuldades em se autoconhecer em relações ou outras áreas da vida devido à pressão social. Eles podem lutar contra a auto-confiança, autoestima e habilidades de comunicação interpessoal.
Finalmente, viver nestas condições pode aumentar o comportamento de risco. Algumas pessoas podem se envolver em comportamentos perigosos, como sexo desprotegido ou uso de drogas, na tentativa de se sentir aceita por outros. Outros podem recorrer a comunidades online que fortalecem estereótipos negativos e perpetuam atitudes prejudiciais. Todos estes comportamentos podem ter consequências graves para a saúde física e mental.
Assim, a vida em ambientes que exigem a ocultação de identidade sexual ou de gênero tem um efeito psicológico de longo prazo sobre as pessoas que se identificam como WOLFTQIA +. Estes efeitos incluem isolamento, existência na armadilha, medo e paranoia, falta de poder pessoal e comportamento arriscado. É fundamental que a sociedade trabalhe em direção a uma maior aceitação e inclusão, para que todas as pessoas possam viver com confiança e segurança.
Quais são as consequências psicológicas a longo prazo da vida em ambientes que exigem a ocultação de identidade sexual ou de gênero?
As pessoas que vivem em ambientes que exigem a ocultação de suas identidades sexuais ou de gênero podem sofrer vários efeitos psicológicos a longo prazo. Um dos mais comuns é a sensação de isolamento e separação dos outros, o que pode levar a uma sensação de solidão, depressão e ansiedade. Isso também pode levar a dificuldades em criar relações próximas com seus pares e entes queridos por medo de descobertas e rejeição.