Jakie są długoterminowe psychologiczne konsekwencje życia w warunkach wymagających ukrycia tożsamości seksualnej lub płciowej?
W wielu społeczeństwach na całym świecie ludzie, którzy utożsamiają się z LGBTQIA +, muszą ukrywać swoje prawdziwe życie w obawie przed dyskryminacją, przemocą, a nawet śmiercią. Ta tuszowanie może mieć ogromny wpływ na ich zdrowie psychiczne, które może utrzymać się przez całe życie.
Pierwszy wpływ to uczucie odizolowania i oddalenia się od społeczności. Kiedy ktoś musi ukryć swoją tożsamość, czuje, że nie może być całkowicie sobą wśród przyjaciół, rodziny, kolegów lub innych. Czują się samotni, niewidzialni i oderwani od innych. Może to prowadzić do depresji, niepokoju i braku wsparcia społecznego. Po drugie, życie w tajemnicy i ukryciu prowadzi do uczucia zamkniętego w zamkniętym istnieniu. Presja, aby przedstawić jako bezpośredni lub cisgender, nawet gdy koliduje z ich wewnętrznej jaźni, tworzy napięcie i stres, które mogą powodować psychiczne udręki. Może również wywoływać wstyd i poczucie winy wobec swojej orientacji seksualnej lub tożsamości płciowej.
Po trzecie, zmuszanie do ukrywania się może prowadzić do uczucia strachu i paranoi. Ludzie mogą stać się nadwrażliwi, stale skanując swoje otoczenie pod kątem wskazówek, które mogą ujawnić swoją tożsamość i spowodować odrzucenie lub atak. Może to prowadzić do zaburzeń stresu pourazowego (PTSD), zwłaszcza jeśli doświadczają rzeczywistej przemocy lub zagrożeń ze względu na swoją tożsamość. Po czwarte, konieczność ukrycia się często prowadzi do zmniejszenia poczucia osobistej mocy i wpływów. Wiele osób LGBTQIA + mają trudności z twierdzeniem siebie w relacjach lub innych dziedzinach życia ze względu na presję publiczną. Mogą zmagać się z nadmierną pewnością siebie, samooceną i umiejętnościami interpersonalnymi.
Wreszcie, życie w takich warunkach może prowadzić do wzrostu ryzykownych zachowań. Niektórzy ludzie mogą dopuszczać się niebezpiecznych zachowań, takich jak seks bez ochrony lub zażywanie narkotyków, próbując czuć się akceptowani przez innych. Inni mogą zwrócić się do społeczności internetowych, które wzmacniają negatywne stereotypy i utrwalają szkodliwe nastawienie do nich. Wszystkie te zachowania mogą mieć poważne konsekwencje dla zdrowia fizycznego i psychicznego. Tak więc życie w warunkach wymagających ukrycia tożsamości seksualnej lub płciowej ma długotrwały wpływ psychologiczny na osoby, które identyfikują się jako LGBTQIA +. Efekty te obejmują izolację, uwięzioną egzystencję, strach i paranoję, brak osobistej mocy i ryzykowne zachowanie. Społeczeństwo musi dążyć do większej akceptacji i integracji, aby wszyscy ludzie mogli żyć autentycznie i bezpiecznie.
Jakie są długoterminowe psychologiczne konsekwencje życia w warunkach wymagających ukrycia tożsamości seksualnej lub płciowej?
Osoby, które żyją w warunkach wymagających od nich ukrycia swojej tożsamości seksualnej lub płciowej, mogą doświadczyć różnych skutków psychologicznych w perspektywie długoterminowej. Jednym z najczęstszych jest uczucie izolacji i odłączenia się od innych, co może prowadzić do uczucia samotności, depresji i lęku. Może też prowadzić do trudności w nawiązaniu bliskich stosunków z rówieśnikami i bliskimi z obawy przed odkryciem i odrzuceniem.