A forma como as pessoas percebem e respondem às traições de confiança foi associada a uma ampla gama de consequências para a saúde mental, tais como ansiedade, depressão, distúrbios pós-traumáticos de estresse (TEPT), abuso de substâncias psicoativas, autoestima e qualidade de vida geral.
No entanto, menos se sabe como as perturbações de confiança podem afetar a forma como as pessoas controlam suas emoções e afetos. Neste estudo, vamos considerar a relação potencial entre violações da confiança sexual e regulação psicológica, segurança de afeto e sustentabilidade relacional.
Confiança, regulação emocional e segurança de afeto
Confiança é a crença da pessoa de que outra pessoa agirá em seu interesse e cumprirá suas promessas. O abuso de confiança acontece quando um dos lados não corresponde a essas expectativas. Quando a confiança é quebrada, pode ter consequências profundas no bem-estar e na relação das pessoas. Os estudos mostram que a confiança tem um papel importante na regulação das emoções, na segurança do afeto e no funcionamento das relações. Pessoas que sofrem traições frequentes ou graves podem lutar contra emoções negativas, como raiva, ciúmes, culpa e tristeza. Isso pode dificultá-los a superar o estresse do dia a dia e manter uma relação saudável. As pessoas que se sentem seguramente atreladas aos outros tendem a ter mais emoções positivas e melhor apoio social do que aqueles que não são seguramente amarrados. Eles também parecem mais propensos a comportamentos adaptativos e têm um nível mais elevado de confiança. Por isso, entender como a traição afeta a confiança e o afeto pode esclarecer por que algumas pessoas têm dificuldade em gerir suas emoções ou manter relações estáveis e satisfatórias.
O impacto da traição na dinâmica da relação
Quando um parceiro romântico faz sexo fora de um relacionamento, eles violam a promessa implícita feita para permanecer monogâmicos. Esta violação não só prejudica as relações, mas também pode ameaçar a sua sobrevivência. Na verdade, os estudos mostram que a infidelidade é uma das razões mais comuns para os casais procurarem terapia. O grau em que este abuso de confiança afeta a resistência relacional depende de vários fatores, incluindo a gravidade do comportamento. (isto é, se foi um evento único contra o modelo), a natureza das relações com antecedência, bem como as diferenças individuais, tais como a personalidade e o histórico do trauma.
Por exemplo, pessoas que sofreram abuso na infância podem ser particularmente vulneráveis à desconfiança e ao conflito interpessoal após a traição.
No entanto, há provas de que muitos casais acabam sendo curados da infidelidade e avançam juntos. Como? Uma das possibilidades é que os parceiros possam aprender a restaurar a confiança através da comunicação, do perdão e do compromisso com as mudanças. Outra explicação potencial é que esta experiência cria uma oportunidade de crescimento e intimidade, forçando ambas as partes a trabalhar em soluções, em vez de ignorar os problemas.
Para terminar, as violações da confiança sexual parecem violar a regulação psicológica, a segurança de afeto e a sustentabilidade relacional. Pessoas que se sentem emocionalmente não reguladas têm menos probabilidade de criar afetos seguros e desenvolver relações saudáveis. A quebra de confiança também reduz a possibilidade de uma reconciliação bem sucedida ou de uma recuperação duradoura. Enquanto alguns casais conseguem superar estas dificuldades, outros estão a tentar reconstruir os seus laços. Entender como a confiança afeta o processamento emocional e o afeto pode ajudar a definir novas estratégias para promover laços românticos sustentáveis.
Como as violações da confiança sexual afetam a regulação emocional, o afeto e a resistência relational?
A violação da confiança sexual pode ter um impacto significativo na regulação emocional, afeto e resistência relacional. Quando alguém sofre traição ou quebra de confiança em suas relações íntimas, ele pode sentir ressentimento, raiva, vergonha e ansiedade que são difíceis de processar e controlar (Fisher e al., 2018). Isso pode causar dificuldades para regular suas emoções, o que pode prejudicar ainda mais as relações e afetar o seu bem-estar geral.