Os soldados experimentam muitas alterações psicológicas durante a luta, incluindo trauma, stress, depressão, ansiedade, TEPT e dissociação. Estes fatores podem afetar significativamente a forma como eles se veem a si mesmos e aos outros em relação à intimidade e intimidade. Para restabelecer os laços íntimos depois de voltar para casa da guerra, os soldados devem conhecer essas mudanças e trabalhar ativamente para curá-las.
Uma das mudanças comuns que afetam a percepção de intimidade do soldado é o sentimento alterado de si mesmo. Durante o combate, os soldados são submetidos a situações extremas que podem fazê-los sentir-se isolados dos outros. Este sentimento de exclusão também pode se estender à vida civil, dificultando a ligação dos soldados com membros da família que não compreendem as suas experiências. Eles também podem lutar contra a culpa ou a vergonha por suas ações de combate, o que leva a dificuldades que se revelam emocionalmente.
Outro fator que pode afetar a capacidade de um soldado de formar relações íntimas é a dissociação. A dissociação é um estado mental em que a pessoa se sente desconectada da realidade, muitas vezes testada como um mecanismo para superar emoções fortes, como medo ou dor. Os soldados podem sofrer episódios dissociativos durante os combates na linha da frente ou depois deles em decorrência do TEPT. Isso pode dificultar a sua interação plena com os seus entes queridos, devido ao sentimento de entupimento ou distância emocional.
Mesmo quando os soldados superam problemas psicológicos relacionados com a guerra, ainda há barreiras físicas que podem impedir a criação de laços estreitos. Muitos soldados têm lesões durante o serviço, que exigem cuidados médicos e, às vezes, impedem-nos de ter uma vida sexual. Lesões como traumatismo craniano (CHMT) ou stress pós-traumático (TEPT) também podem afetar a função sexual, reduzindo a libido e a excitação.
Para restaurar a proximidade após a guerra, é importante que os soldados procurem ajuda profissional em qualquer problema de saúde mental prolongado. A terapia pode fornecer um espaço seguro para os soldados processarem seus traumas e trabalhar em direção à cura, permitindo que eles estabeleçam laços emocionais mais fortes com os outros. Também é fundamental que os casais se comunicem abertamente sobre suas necessidades e expectativas antes de voltar a ter relações íntimas. Isso inclui discutir temas como sexualidade e limites para que eles possam encontrar uma linguagem comum para se expressar fisicamente e emocionalmente.
Restaurar a proximidade requer esforços de ambos os lados - as pessoas devem estar preparadas para reconhecer as mudanças causadas pela guerra e tomar medidas para se recuperar, enquanto os parceiros devem ser pacientes e compreensivos, ajudando-os a alcançar esse objetivo. Com cuidados e apoio, os soldados podem aprender a reaprender laços mais profundos com outras pessoas depois de estressar e isolar-se durante o serviço militar.
Como os soldados restauram a intimidade quando a identidade pessoal e a capacidade emocional são alteradas pela guerra?
Quando os soldados voltam da guerra, eles podem lutar contra o seu sentimento e as suas relações devido a mudanças na sua saúde física e mental, experiências traumáticas e novos papéis sociais. Restabelecer a intimidade pode ser uma tarefa difícil, pois eles estão tentando alinhar-se nestas mudanças e restabelecer a ligação com pessoas próximas que não sobreviveram a esse tipo de trauma. Eles podem sentir-se divididos, ansiosos, deprimidos, culpados ou entupidos, afetando a sua capacidade de expressar afeto ou compartilhar vulnerabilidades.