Les soldats subissent de nombreux changements psychologiques pendant le combat, y compris les traumatismes, le stress, la dépression, l'anxiété, le TSPT et la dissociation. Ces facteurs peuvent influencer considérablement la façon dont ils perçoivent eux-mêmes et les autres en ce qui concerne la proximité et l'intimité. Pour rétablir les liens intimes après le retour de la guerre, les soldats doivent être conscients de ces changements et travailler activement à les guérir.
L'un des changements courants qui affecte la perception du soldat de l'intimité est la modification du sentiment de soi. Pendant la bataille, les soldats sont exposés à des situations extrêmes qui peuvent les isoler des autres. Ce sentiment d'exclusion peut s'étendre à la vie civile, rendant difficile la communication entre les soldats et les membres de leur famille qui ne comprennent pas leurs expériences. Ils peuvent également combattre le sentiment de culpabilité ou de honte pour leurs actions au combat, ce qui entraîne des difficultés qui s'ouvrent émotionnellement.
Un autre facteur qui peut affecter la capacité d'un soldat à former une relation intime est la dissociation. La dissociation est un état mental où une personne se sent déconnectée de la réalité, souvent ressentie comme un mécanisme pour surmonter des émotions fortes telles que la peur ou la douleur. Les soldats peuvent subir des épisodes dissociatifs pendant ou après les combats en première ligne à la suite du TSPT. Cela peut rendre difficile leur pleine interaction avec leurs proches en raison d'un sentiment d'engourdissement ou de distance émotionnelle.
Même lorsque les soldats surmontent les problèmes psychologiques liés à la guerre, il existe encore des barrières physiques qui peuvent empêcher la formation de liens étroits. De nombreux soldats ont des blessures qui nécessitent des soins médicaux et les empêchent parfois de mener une vie sexuelle. Les blessures telles que les traumatismes crâniens (THC) ou le trouble de stress post-traumatique (TSPT) peuvent également affecter la fonction sexuelle en réduisant la libido et l'excitation.
Pour rétablir la proximité après la guerre, il est important que les soldats demandent de l'aide professionnelle pour tout problème de santé mentale prolongé. La thérapie peut fournir un espace sûr aux soldats pour traiter leurs blessures et travailler vers la guérison, leur permettant d'établir des liens émotionnels plus forts avec les autres. Il est également essentiel que les couples communiquent ouvertement sur leurs besoins et leurs attentes avant de revenir à une relation intime. Cela implique de discuter de sujets tels que la sexualité et les limites afin qu'ils puissent trouver un langage commun pour s'exprimer physiquement et émotionnellement.
Le rétablissement de la proximité exige des efforts des deux côtés - les gens doivent être prêts à reconnaître les changements provoqués par la guerre et à prendre des mesures de rétablissement, tandis que les partenaires doivent être patients et compréhensifs pour les aider à atteindre cet objectif. Avec soin et soutien, les soldats peuvent réapprendre à tisser des liens plus profonds avec d'autres personnes après avoir été fortement stressés et isolés pendant le service militaire.
Comment les soldats retrouvent-ils leur intimité lorsque l'identité personnelle et les capacités émotionnelles sont modifiées par la guerre ?
Quand les soldats reviennent de la guerre, ils peuvent lutter contre leurs sentiments et leurs attitudes en raison des changements dans leur santé physique et mentale, des expériences traumatisantes et de nouveaux rôles sociaux. Le rétablissement de la proximité peut être une tâche difficile, car ils essaient de s'orienter dans ces changements et de rétablir le contact avec des personnes proches qui n'ont pas survécu à un tel traumatisme. Ils peuvent se sentir divisés, anxieux, déprimés, coupables ou engourdis, ce qui affecte leur capacité à exprimer leur affection ou à partager leur vulnérabilité.