Falar sobre sexo pode tornar-se uma nova forma de preliminar?
A comunicação sexual é muitas vezes considerada essencial para manter e desenvolver relações românticas saudáveis. Como foi demonstrado, o compartilhamento de pensamentos, sentimentos, crenças e desejos pessoais pode levar a um nível mais elevado de satisfação com as relações.
Poucas pessoas falam abertamente sobre suas experiências sexuais, preferências, necessidades ou fantasias. Isso pode estar relacionado com tabus culturais relacionados com sexo, expectativas da sociedade ou insegurança pessoal. Assim, quando os casais realmente falam sobre sexo, eles tendem a se limitar a questões práticas, tais como frequência ou produtividade, em vez de problemas mais emocionais, tais como medos, esperanças ou frustrações. No entanto, participar de uma conversa mais significativa pode ajudar a criar uma conexão mais estreita entre os parceiros e fortalecer a confiança, em vez de apenas exaltar o desejo.
Pedir ao parceiro feedback sobre o que você fez de bom durante a relação sexual pode aumentar a confiança e aumentar a intimidade no futuro. Compartilhar histórias embaraçosas de experiências passadas pode revelar vulnerabilidades que aproximam duas pessoas. Discutir reviravoltas e reviravoltas pode tornar os contatos sexuais mais satisfatórios, pesquisando novos métodos ou evitando desconfortáveis. Além disso, a expressão de fantasia pode ajudar a reduzir a ansiedade em torno das experiências, criando uma sensação de aventura.
Um debate franco sobre sexo pode aumentar o conforto com o corpo e o parceiro, levando a um maior prazer físico e conexão emocional.
É claro que falar sobre sexo pode ser difícil, especialmente se houver um histórico de lesão ou insegurança. Os parceiros devem estabelecer limites claros, comunicar respeitosamente e manter-se atentos às necessidades e sentimentos de outra pessoa. A comunicação aberta implica uma audiência ativa, uma resposta honesta e manter a abertura. Requer tempo, paciência, coragem e consciência. No entanto, muitos estudos mostram que os parceiros que discutem regularmente suas vidas pessoais são mais felizes, saudáveis e mais felizes. Por isso, talvez devêssemos investir neste tipo de preliminar para tirar proveito a longo prazo.
Falar sobre sexo pode tornar-se uma nova forma de preliminar que fortalece a confiança em vez de apenas dar vontade?
Sim, casais podem falar sobre sexo como forma de aumentar a confiança um no outro. Estudos mostram que a comunicação tem um papel importante no sucesso das relações sexuais. Ele permite que os parceiros compartilhem seus desejos, preferências, fantasias e limites, o que pode levar a uma maior compreensão e intimidade entre eles (Pastore & Reiss, 2015).