Parlare di sesso può diventare una nuova forma di preliminare?
La comunicazione sessuale è spesso considerata necessaria per mantenere e sviluppare relazioni romantiche sane. Come è stato dimostrato, condividere pensieri personali, sentimenti, convinzioni e desideri sulla vita privata può portare a un livello più elevato di soddisfazione delle relazioni.
Poche persone parlano apertamente delle loro esperienze sessuali, preferenze, esigenze o fantasie. Questo può essere dovuto a tabù culturali legati al sesso, alle aspettative della società o all'insicurezza personale. Così, quando le coppie parlano davvero di sesso, tendono a limitarsi a questioni pratiche, come frequenza o prestazioni, piuttosto che problemi più emotivi come paure, speranze o frustrazioni. Tuttavia, partecipare a una conversazione più significativa può aiutare a creare un legame più stretto tra i partner e a rafforzare la fiducia piuttosto che semplicemente esaltare il desiderio.
Contattare il partner per un feedback su ciò che avete fatto bene durante il rapporto sessuale può rafforzare la fiducia e aumentare la vicinanza in futuro. Condividere storie imbarazzanti da esperienze passate può rivelare vulnerabilità che avvicinano due persone. Discutere di svolte e svolte può rendere i rapporti sessuali più soddisfacenti, esplorando nuovi metodi o evitando scomodi. Inoltre, esprimere fantasie può aiutare a ridurre l'ansia intorno agli esperimenti, creando una sensazione di avventura.
Un dibattito esplicito sul sesso può aumentare la comodità con il corpo e il partner, con conseguente maggiore piacere fisico e connessione emotiva.
Ovviamente, parlare di sesso può essere difficile, soprattutto se c'è una storia di trauma o insicurezza. I partner devono fissare limiti chiari, comunicare con rispetto e rimanere attenti alle esigenze e ai sentimenti di un'altra persona. La comunicazione aperta implica un'udienza attiva, una risposta onesta e un mantenimento dell'apertura. Ci vuole tempo, pazienza, coraggio e consapevolezza di sé. Tuttavia, molti studi hanno dimostrato che i partner che discutono regolarmente della loro vita privata sono più felici, sani e più felici. Quindi forse dovremmo investire in questo tipo di preliminari per trarne benefici a lungo termine.
Parlare di sesso può diventare una nuova forma di preliminare che rafforza la fiducia e non è semplicemente un desiderio?
Sì, le coppie possono parlare del sesso come un modo per creare fiducia l'uno nell'altro. La ricerca ha dimostrato che la comunicazione gioca un ruolo importante nel successo delle relazioni sessuali. Permette ai partner di condividere i loro desideri, preferenze, fantasie e limiti, che possono portare a una maggiore comprensione e intimità tra loro (Pastore & Reiss, 2015).