O serviço militar é uma das profissões mais complexas e envolve um conjunto de problemas que podem afetar tanto a vida pessoal como a profissional. Um desses problemas é a ameaça contínua de implantação, que pode ser emocionalmente oneroso para todos os envolvidos, mas especialmente para os cônjuges e parceiros que ficaram para trás. A antecipação da transferência pode causar uma grande pressão sobre as relações e causar um sofrimento significativo aos dois lados. Como é que isso afeta a resistência emocional e a proximidade em casais militares?
De acordo com estudos realizados entre soldados em serviço ativo e suas famílias, foi descoberto que a separação durante a implantação tem um efeito negativo sobre a satisfação com as relações, a comunicação, a confiança, o compromisso e até mesmo a intimidade física. Isso não é surpreendente, dado que casais militares são frequentemente obrigados a passar longos períodos de tempo longe uns dos outros devido a exigências operacionais.
O que ainda não está claro é como a expectativa de reposicionamento afeta esses fatores antes que a divisão real ocorra.
A expectativa de reencaminhamento pode ter vários efeitos negativos sobre a proximidade entre os pares militares.
Casais podem começar a evitar discussões sobre planos futuros ou conversas sobre objetivos familiares e sonhos, o que pode levar à falta de conexão e intimidade.
Os cônjuges podem sentir-se incomodados e inseguros quanto à incerteza sobre quando e onde seu parceiro será implantado pelo próximo, Isso pode dificultar o planejamento para o futuro, pois é difícil saber exatamente o que pode acontecer quando um ou ambos os parceiros voltarem a ser implantados no futuro próximo. Todos estes problemas podem contribuir para um sentimento de solidão e isolamento, o que reduz ainda mais o nível de intimidade nas relações.
Esperar a transferência também pode reduzir a resistência emocional entre casais militares. A vida militar já vem acompanhada de um conjunto de fatores de estresse, como deslocamentos frequentes, problemas financeiros, separação na implantação e expectativas exageradas de produtividade sob pressão. O medo contínuo de uma mudança iminente adiciona outra camada de preocupação a esta situação já difícil. Muitas vezes, durante este período, os casais enfrentam uma intensificação do conflito, porque tentam lidar com a pressão adicional sobre suas relações. Isso pode causar uma ruptura na comunicação e na confiança entre os parceiros, tornando-os mais difíceis de se manter emocionalmente durante a crise.
Existem maneiras de os casais militares se prepararem para potenciais implantações e manterem uma relação forte, apesar da expectativa de reencaminhamento. Uma das formas é focar em criar resistência emocional através de ações como registro, meditação, ioga, terapia ou exercícios físicos. Isso ajuda as pessoas a desenvolver habilidades para superar as dificuldades para gerir melhor suas emoções, e reduz a possibilidade de cair em depressão ou ansiedade. Os casais também devem trabalhar juntos para criar um plano de como se manterão conectados enquanto estão separados e discutir abertamente temas sem condenações ou acusações.
Comunicação regular entre si sobre as necessidades e desejos atuais pode ajudar a manter a ligação, mesmo que eles estejam fisicamente separados.
A expectativa de redistribuição tem um efeito significativo sobre a resistência emocional e a proximidade dentro dos casais militares. As constantes preocupações e incertezas sobre as futuras implantações podem causar tensão, frustração e isolamento que dificultam a manutenção de relações saudáveis.
Há coisas que ambos os parceiros podem fazer para fortalecer seus laços antes, durante e depois das implantações, como trabalhar a resiliência emocional, comunicar os sentimentos abertamente e criar um plano para manter a conexão em separação.Ao fazerem isso, os casais podem garantir que as suas relações continuarão fortes, mesmo com as separações frequentes.
Como a expectativa de transferência afeta a resistência emocional e a proximidade em casais militares?
A expectativa de transferência pode ter um impacto significativo na resistência emocional e na proximidade dentro dos casais militares. Quando um dos parceiros se prepara para a implantação, muitas vezes isso leva a um aumento dos níveis de estresse e ansiedade, o que pode afetar seu bem-estar emocional e resiliência. Isso pode ser demonstrado nos sentimentos de medo, preocupação e tristeza, o que pode perturbar ainda mais as relações e dificultar a comunicação.