Acredita-se que a satisfação sexual é frequentemente influenciada por muitos fatores, incluindo personalidade, condição psicológica e dinâmica de relacionamento. Nos últimos anos, o interesse em aprender como vários aspectos da sexualidade de uma pessoa podem influenciar a sua satisfação sexual geral. Um desses aspectos que tem cada vez mais atenção é a libido, ou o desejo sexual.
Além disso, a teoria do afeto sugere que as pessoas têm diferentes formas de formar e manter relações próximas que também podem desempenhar um papel em suas experiências sexuais. Quando estes elementos se juntam, eles podem interagir de várias formas para influenciar a forma como as pessoas experimentam o sexo.
Neste artigo, vamos considerar como as diferenças de estilo de libido e afeto podem afetar a satisfação sexual e discutir algumas estratégias potenciais para gerenciar essas diferenças. Nós vamos considerar as relações monogâmicas e não monogâmicas e parcerias homossexuais e heterossexuais.
Finalmente, ofereceremos sugestões para mais pesquisas nesta área e ofereceremos orientações futuras para explorar a interação entre libido, afeto e satisfação sexual.
Como as diferenças de libido afetam a satisfação sexual?
Primeiro, vamos considerar como as diferenças na libido podem afetar a satisfação sexual. É importante notar que ter uma alta libido não significa necessariamente que alguém estará sempre satisfeito com sua vida sexual; outros fatores como estresse ou problemas de saúde também podem contribuir para a insatisfação.
No entanto, em geral, quando um parceiro tem mais libido do que o outro, pode causar problemas no quarto.
Por exemplo, se um parceiro quiser se dedicar com mais frequência do que o outro, eles podem se sentir frustrados ou ofendidos. Por outro lado, se um parceiro quer menos sexo do que o outro, pode sentir pressão ou desconforto. De qualquer forma, a comunicação aberta e o compromisso podem ajudar a resolver estes problemas.
Uma das estratégias que casais com diferentes libido podem experimentar é planejar o tempo regular para a intimidade. Isso permite a cada pessoa planejar e preparar-se para o contacto sexual, o que pode ajudar a reduzir o sentimento de pressão ou desconforto. Outra opção é estudar formas alternativas de intimidade física, como massagem, abraço ou jogo sensorial. Satisfazendo as necessidades do outro fora da relação sexual, eles podem se sentir mais conectados e satisfeitos em geral.
Como as relações não-monogâmicas afetam a satisfação sexual?
Em relações de poliamor ou não, as diferenças de libido podem apresentar problemas únicos. Quando vários parceiros participam, cada pessoa deve equilibrar suas próprias necessidades e desejos com as de seus parceiros. Se um parceiro tem uma libido permanentemente inferior à dos outros, pode levar a uma carga de trabalho sobre as relações. Para lidar com este problema, poliamoristas muitas vezes sugerem estabelecer limites em torno da frequência e intensidade da atividade sexual entre diferentes parceiros. Eles também podem escolher a prioridade de qualidade acima da quantidade, focando na proximidade e comunicação, em vez de apenas orgasmos frequentes.
Além disso, a comunicação e a confiança são essenciais para garantir que todas as partes estejam confortáveis com o acordo.
Estilos de afeto e satisfação sexual
A seguir, vejamos como os estilos de afeto podem afetar a satisfação sexual. De acordo com a teoria do afeto, as pessoas desenvolvem modelos de relação com os outros com base em suas experiências infantis e interação com os cuidadores. Estes modelos podem continuar na idade adulta e influenciar as nossas relações românticas. Existem três estilos básicos de afeto: seguro, ansioso e evitador.
Pessoas seguras geralmente têm uma relação saudável, satisfatória, onde ambos os parceiros se sentem apoiados e amados. Pessoas ansiosas podem desejar intimidade, mas preocupar-se com rejeição ou rejeição; pode levar a uma necessidade ou uma corrente de relacionamento. Os que evitam podem ter medo da intimidade emocional e afastar potenciais parceiros; pode torná-los distantes ou remotos.
Quando se trata de sexo, o estilo de afeto pode desempenhar um papel na forma como as pessoas se aproximam da intimidade.
Por exemplo, alguém com estilo de afeto que evite pode ter mais probabilidade de procurar reuniões aleatórias ou manter parceiros à distância. Alguém com um estilo perturbador de afeto pode desejar conexão emocional durante o sexo, o que gera pressão e desconforto para o seu parceiro. Compreendendo seu próprio estilo de afeto, você pode trabalhar para se adequar melhor às suas necessidades e necessidades do seu parceiro. A terapia ou a autorreflexão podem ser úteis no estudo desta dinâmica.
Como as diferenças de libido interagem com estilos de afeto para influenciar a satisfação sexual?
Embora haja algumas evidências de que níveis mais altos de atração física estão associados a um desejo sexual (libido) maior em homens e mulheres, estas associações parecem ser mais significativas para homens do que para mulheres (Eastwick & Huston, 2014). Os estudos mais recentes sobre este tema mostram que, embora pessoas que relatam altos níveis de desejo sexual podem sentir mais satisfação sexual em geral, eles também podem ter outras preferências de afeto em comparação com aqueles que relatam níveis mais baixos de desejo.