O comportamento sexual compulsivo é caracterizado pela preocupação excessiva com pensamentos sexuais, pensamentos e fantasias que levam a atos sexuais permanentes e indesejáveis, apesar dos efeitos negativos. Este comportamento pode ser causado por vários distúrbios psicológicos, como distúrbios bipolares, distúrbios fronteiriços, depressão, distúrbios pós-traumáticos, esquizofrenia e toxicomania. O comportamento sexual compulsivo também pode ser influenciado por fatores sociais, como redes sociais, pornografia, tecnologia e pressão de seus pares. As intervenções eficazes para o comportamento sexual compulsivo incluem medicamentos, terapias, grupos de apoio, mudanças de estilo de vida e práticas de conscientização.
Medicamentos são a opção mais usada para tratar comportamentos sexuais compulsivos. Antidepressivos, tais como inibidores seletivos de captação reversa de serotonina (SIOSS), são eficazes para reduzir os sintomas associados ao transtorno obsessivo-compulsivo que pode contribuir para o comportamento sexual compulsivo. Antiandrogênios, tais como Prokar e Spironolacton, são designados para reduzir a atração sexual e evitar a ereção em homens. Naltrexon é outra droga que reduz a excitação sexual dos homens.
No entanto, os medicamentos devem ser tomados sob supervisão médica, pois podem causar efeitos colaterais, tais como náuseas, ganho de peso, tontura e insônia.
A terapia é uma intervenção valiosa que inclui terapia cognitiva-comportamental (CPT), terapia de aceitação e compromisso (ACT), terapia comportamental dialética (DBT) e terapia cognitiva baseada na consciência (MBCT). O CPT ajuda os pacientes a identificar pensamentos e comportamentos inúteis relacionados à sua sexualidade e a desenvolver estratégias de sobrevivência saudável. O ACP tem como objetivo adotar encorajamentos sexuais e desenvolver atitudes que não sejam baseadas em julgamentos. O DBT enfatiza a tolerância com a distensão sem ação e melhoria das relações interpessoais. A MBCT ensina habilidades e técnicas de conscientização para controlar a ansiedade e reduzir o estresse. Os grupos de apoio fornecem apoio emocional e contribuem para a recuperação, juntando pessoas que compartilham experiências semelhantes.
Mudanças no estilo de vida também podem ajudar a aliviar o comportamento sexual obsessivo. Isso inclui o abandono da pornografia, restrição do uso da Internet, estabelecimento de limites para a ação sexual, prática de autocontrole e exercício de hobbies saudáveis. Práticas de conscientização como meditação, ioga, tai chi e trabalho respiratório podem reduzir o estresse, melhorar a concentração e aumentar a consciência.
Para terminar, as intervenções eficazes para o comportamento sexual compulsivo incluem medicamentos, terapia, mudanças de estilo de vida e práticas de conscientização. Estas intervenções não são uma cura, mas podem ajudar os pacientes a lidar com os sintomas e evitar a recaída. Os pacientes devem pedir assistência profissional aos profissionais de saúde qualificados antes de iniciar qualquer plano de tratamento.
Quais são as intervenções mais eficazes para atenuar o comportamento sexual compulsivo e promover a recuperação?
Intervenções para alterar os processos cognitivos humanos podem ser eficazes para reduzir o comportamento sexual compulsivo. Essas intervenções muitas vezes incluem técnicas de reestruturação cognitiva, como contestação de pensamentos e crenças negativas sobre sexo, detecção de desencadeadores e modelos de evitar, e o desenvolvimento de estratégias alternativas para superar as dificuldades (por exemplo, desviar a atenção).