Como a dor não resolvida afeta a energia sexual e a expressão?
Quando você sofre uma perda, pode ser difícil seguir em frente e voltar ao dia a dia. Você pode se sentir isolado, vazio, triste, desesperado e incapaz de se comunicar com os outros. Estes sentimentos podem afetar todos os domínios da sua vida, incluindo a sua energia sexual e expressão. O sofrimento não resolvido pode ser demonstrado de muitas formas, como a supressão de desejos, a evasão do toque físico, o distanciamento durante momentos íntimos e a dificuldade de excitação ou realização do orgasmo. Neste artigo, vou explicar como a dor não resolvida afeta a energia sexual e a expressão facial.
Uma das formas em que uma mágoa não resolvida pode afetar sua vida sexual é afetar sua capacidade de sentir prazer. Você pode descobrir que você está menos interessado em sexo ou tem dificuldades de inclusão, o que pode reduzir a atividade sexual e satisfação. Isso pode fazer-vos sentir ainda mais sozinho, isolado e deprimido. Isso também pode criar tensões entre os parceiros e causar mal-entendidos e conflitos.
Outra forma de uma mágoa não resolvida pode afetar a sua sexualidade é mudando o seu corpo. Seus hormônios podem oscilar, causando alterações de humor e outros sintomas, como fadiga, aumento ou perda de peso e mensalidades irregulares. Você também pode notar mudanças em sua libido, o desejo de certos tipos de estimulação e a capacidade de alcançar o orgasmo. Algumas pessoas dizem que se sentem afastadas do seu corpo ou sentem-se dolorosamente tocadas. Estas alterações corporais podem aumentar o sentimento de perda e dificultar a intimidade e o prazer.
A mágoa não resolvida também pode afetar sua relação. Você pode se tornar emocionalmente distante ou reservado, o que dificulta a ligação com seu parceiro física e emocionalmente. Você pode ter medo de rejeição, condenação ou vergonha, o que leva a um sentimento de culpa e constrangimento. Se você perde uma pessoa próxima inesperadamente, você pode se sentir responsável e sentir a culpa de quem passou, o que dificulta o avanço e novas relações.
É importante pedir suporte para resolver esses problemas. Fale com o seu parceiro sobre como se sente, tanto emocionalmente como sexualmente. Encontrem formas de se expressar sem palavras, conectando-se fisicamente, por exemplo, de mãos dadas, abraçando-se e tocando-se de maneiras não sexuais. Pense em pedir ajuda profissional, tais como terapia ou aconselhamento, que pode oferecer um espaço seguro para explorar suas emoções e desenvolver estratégias para superar as dificuldades. Exercícios, meditação, registro e expressão criativa - técnicas adicionais que podem ajudar a cura. Lembre-se que não há tempo para a recuperação, e deixe-me ter tempo e paciência.
Para terminar, a mágoa não resolvida pode ter um impacto significativo na energia e expressão sexuais, mas há maneiras de lidar e reencontrar a vida. Conversando abertamente, procurando apoio e cuidando de si mesmo, você pode restaurar a confiança, intimidade e conexão com os outros.
Como a dor não resolvida afeta a energia sexual e a expressão?
A dor não resolvida pode ter um impacto significativo na energia sexual e na expressão, tanto para homens como para mulheres. Muitas vezes tem a ver com a capacidade humana de lidar com a sua perda e avançar na vida. Quando as pessoas sentem um profundo luto pela morte de uma pessoa amada, pode fazê-las sentir-se desconectadas dos outros emocionalmente e fisicamente, o que pode levar a uma redução da libido ou mudanças no desejo sexual.