Como um trauma baseado na identidade afeta a consolidação da memória e a crítica emocional?
Um trauma baseado na identidade pode ser definido como qualquer experiência que prejudique significativamente a consciência da pessoa ou sua capacidade de se definir em seu contexto social. Essas experiências podem incluir eventos como guerra, genocídio, violência racial, violência sexual, violência doméstica ou outras formas de discriminação. Foi descoberto que o trauma com base na identidade tem um efeito profundo na consolidação da memória a curto e longo prazo, o que se refere ao processo pelo qual as memórias são armazenadas e extraídas do cérebro. Neste artigo, vamos considerar como o trauma baseado na personalidade afeta a consolidação da memória e a crítica emocional.
Consolidação de memória
Quando acontece um evento, ele é codificado inicialmente em nossa memória de curto prazo usando informações sensoriais, tais como visão, som, cheiro, toque e sabor. Em seguida, essas informações passam por um processo de consolidação, onde são integradas e organizadas em um armazenamento mais permanente em memória duradoura. Os pesquisadores descobriram que experiências traumáticas podem perturbar este processo e impedir a formação de memórias sustentáveis. Isto porque o trauma provoca uma reacção de luta ou fuga, o que causa maior emissão de hormônios de estresse, como cortisol e adrenalina. Estes hormônios podem danificar o hipocampo, a região do cérebro responsável pelo processamento e armazenamento de memórias.
As pessoas que passaram por um trauma baseado na identidade costumam sentir-se dissociadas, o que significa que podem sentir-se separadas de seus próprios pensamentos, sentimentos e experiências. Esta dissociação pode piorar ainda mais a consolidação da memória, impedindo a criação de laços fortes entre diferentes aspectos da experiência.
A vítima de abuso sexual pode ser incapaz de se lembrar de detalhes sobre o que aconteceu durante o ataque devido à falta de conexão emocional com o evento.
Crítica emocional
Além de interferir na consolidação da memória, o trauma baseado na identidade também pode afetar a crítica emocional. A memória emocional compreende a capacidade de extrair e experimentar o que se passa com emoções emocionalmente carregadas. Pessoas que sobreviveram a um trauma com base na identidade podem ter dificuldade em ter acesso às suas memórias de trauma sem sofrer um grande stress emocional. Eles também podem tentar separar suas memórias de suas vidas modernas, levando a pensamentos obsessivos e memórias.
Esta dificuldade de acesso e controle de memórias emocionais pode ser particularmente difícil ao tentar processar e recuperar de uma experiência traumática. As pessoas podem voltar a sofrer um trauma, o que leva a um ciclo de sofrimento difícil de quebrar. Para aqueles que sofrem de trauma baseado na identidade, é importante procurar apoio profissional e terapia para ajudá-los a trabalhar essas memórias em ambientes seguros e suportados.
O trauma baseado na identidade tem um efeito profundo na consolidação da memória e na crítica emocional. Perturbar esses processos pode causar dificuldades de processamento e integração de memórias e instabilidade emocional e pensamentos obsessivos. É muito importante pedir apoio profissional se você ou algum dos seus conhecidos sofreu lesões de personalidade para resolver estes problemas e iniciar o processo de recuperação.
Como um trauma baseado na identidade afeta a consolidação da memória e a crítica emocional?
A experiência de lesões baseadas na identidade pode ter efeitos duradouros na consolidação da memória e na revisão emocional devido a vários fatores. Primeiro, o trauma pode causar alterações na estrutura e funções cerebrais que podem impedir a codificação e armazenamento de memórias, especialmente relacionadas com o evento traumático.