"Sexo é uma parte importante da vida de muitas pessoas. Pode ser uma forma poderosa de expressar amor e intimidade, mas às vezes algumas pessoas podem se sentir desconfortáveis ou preocupar-se com sexo. Estes sentimentos podem levar à vontade de fazer sexo e também à necessidade de evitá-lo ".
Por que alguém pode ter essa experiência? Há muitas razões possíveis para alguém sentir que quer ter relações sexuais, mas ainda assim descobre que está a evitar isso. Só algumas possibilidades. 1) Trauma no passado - se alguém sofreu uma lesão por sexo ou abuso sexual, pode ter dificuldades de excitação ou sexo. Isso pode levar a um ciclo em que eles tentam evitar situações que lhes lembram experiências passadas. 2) Ansiedade. Para algumas pessoas, a ansiedade pode ser o principal obstáculo para o prazer do sexo. Eles podem se preocupar com produtividade, rejeição ou outros problemas que podem fazer o sexo parecer muito estressante para desfrutá-lo. 3) Vergonha - Pessoas que foram criadas em comunidades religiosas ou culturais que têm vergonha do sexo podem tentar alinhar seus desejos com suas crenças. Isso pode fazer com que eles se sintam culpados por querer sexo e evitá-lo completamente. 4) Condições médicas - Problemas de saúde física às vezes podem afetar a capacidade de uma pessoa de participar do sexo. Isto pode incluir coisas como dor, cansaço ou problemas de saúde mental, como depressão. 5) Falta de gravidade - Nem todos se sentem atraídos pela mesma pessoa em todos os momentos. Alguém que queira fazer sexo pode não se sentir fisicamente atraído pelo parceiro neste momento, o que pode criar uma separação entre o desejo e a ação.
O que você pode fazer se experimentar esses sentimentos? O mais importante é falar sobre os teus sentimentos com um amigo ou profissional testado. Você também pode descobrir que terapia ou aconselhamento pode ajudar a resolver qualquer problema básico.
Além disso, encontrar formas de relaxar e eliminar o stress antes do sexo pode ajudar a reduzir a ansiedade e aumentar o prazer.
Finalmente, uma comunicação aberta com seu parceiro sobre o que você precisa para desfrutar é importante para construir intimidade e intimidade. Ao eliminar essas causas potenciais, torna-se mais fácil superar barreiras à intimidade sexual e obter mais satisfação na vida.
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Por que eu às vezes evito o sexo, mesmo que eu queira?
A pesquisa mostrou que o desejo sexual pode ser influenciado por vários fatores, tais como a saúde física e mental, o nível de estresse, a dinâmica das relações e as crenças e valores pessoais. As pessoas podem sentir-se perturbadas ou inseguras em relação à intimidade e ao contacto sexual, o que pode causar desconforto ou evitar durante o sexo. Além disso, as normas culturais e o condicionamento social que rodeia o sexo podem criar atitudes contra ele, criando barreiras para o prazer ou satisfação.