No mundo moderno, onde as pessoas estão sempre a caminho, os casais podem ter dificuldade em encontrar tempo para passar um tempo de qualidade juntos. Especialmente a vida sexual deles. Normalmente, casais experimentam períodos de tédio sexual que podem levar à falta de interesse pelo sexo em geral. Embora possa parecer um problema impossível de superar, há maneiras que os parceiros podem lidar com o tédio sexual sem sacrificar a intimidade emocional. Aqui estão algumas dicas que podem ajudar-nos a encaixar no tédio sexual, mantendo a ligação emocional:
1. Comuniquem-se abertamente e honestamente sobre as vossas necessidades e desejos. Falar sobre os seus desejos e necessidades pode ser assustador, mas é importante se você quer evitar a sensação de desvinculação do parceiro. Seja honesto e específico o que vos entusiasma ou não, para que ambos saibam como agradar uns aos outros.
2. Tente um novo! Experimentos são essenciais quando se trata de manter a frescura entre as folhas. Não tenha medo de experimentar posições, brinquedos ou jogos de papel diferentes. Se tentares algo novo, o sexo volta a ser mais fascinante e interessante.
3. Preste atenção às formas não sexuais de intimidade. Sexo não é a única maneira de ter um parceiro emocionalmente. Passem um tempo abraçando-se, assistindo a filmes juntos ou caminhando para a rua. Estas acções vão ajudá-lo a sentir-se mais perto de um parceiro sem ter de ter relações sexuais.
4. Encontrar formas criativas de reviver a rotina. A rotina pode matar uma faísca em qualquer relação, incluindo o seu sexo. Misture as coisas a tentar algo novo a cada hora.
Por exemplo, tente tomar banho juntos ou fazer ioga nu antes de fazer sexo.
5. Selecione a hora para si mesmo. Para manter a faísca viva, é importante que cuidem de si mesmos. Faça o que faz você feliz sozinho, seja ler um livro ou tomar um banho de espuma. Isso vai ajudá-lo a recarregar a energia e voltar ao seu relacionamento, sentindo-se descansado e pronto para trabalhar.
Lembre-se que a relação está sempre evoluindo, e o que você está aborrecido neste momento não significa que você nunca vai sair desta estaca. A paciência e o esforço podem ser superados pelo tédio sexual, mantendo a ligação emocional com o parceiro.
Como é que os parceiros lidam com o tédio sexual enquanto mantêm a intimidade emocional?
Os parceiros podem navegar no tédio sexual explorando outras formas de intimidade, tais como a conexão intelectual, criativa e espiritual, em vez de se basear exclusivamente na intimidade física. Eles também podem lidar emocionalmente e fisicamente fora do quarto, como acampar, cozinhar juntos ou compartilhar hobbies.