Dans le monde d'aujourd'hui, où les gens sont toujours en route, les couples peuvent avoir du mal à trouver le temps de passer du temps de qualité ensemble. C'est particulièrement vrai pour leur vie sexuelle. Habituellement, les couples vivent des périodes d'ennui sexuel qui peuvent conduire à un manque d'intérêt pour le sexe en général. Bien que cela puisse sembler un problème impossible à surmonter, il existe des façons pour les partenaires de gérer l'ennui sexuel sans sacrifier l'intimité émotionnelle. Voici quelques conseils pour vous aider à orienter votre ennui sexuel, tout en conservant un lien émotionnel:
1. Communiquez ouvertement et honnêtement les uns avec les autres sur vos besoins et vos désirs. Parler de vos désirs et de vos besoins peut être effrayant, mais c'est important si vous voulez éviter de vous séparer de votre partenaire. Soyez franc et précis sur ce qui vous excite et ce qui ne l'est pas, afin que vous sachiez tous les deux exactement comment vous plaire l'un à l'autre.
2. Essayez une nouvelle! Les expériences sont essentielles quand il s'agit de maintenir la fraîcheur entre les feuilles. N'ayez pas peur d'essayer différentes positions, jouets ou jeux de rôle. Si vous essayez quelque chose de nouveau, le sexe redeviendra plus fascinant et intéressant.
3. Notez les formes non sexuelles de l'intimité. Le sexe n'est pas le seul moyen de contacter un partenaire émotionnellement. Passez votre temps à vous câliner, à regarder des films ensemble ou à faire des promenades dans la rue. Ces activités vous aideront à vous sentir plus proche de votre partenaire sans avoir à faire l'amour.
4. Trouvez des façons créatives de revitaliser votre routine. La routine peut tuer une étincelle dans n'importe quelle relation, y compris votre sexy. Mélangez les choses en essayant quelque chose de nouveau à chaque fois à un moment donné.
Par exemple, essayez de prendre un bain ensemble ou de faire du yoga nu avant de faire l'amour.
5. Réservez du temps pour vous-même. Afin de garder l'étincelle vivante, il est important que vous preniez soin de vous aussi. Assurez-vous de faire ce qui vous rend heureux seul, que ce soit en lisant un livre ou en prenant un bain de mousse. Cela vous aidera à vous charger d'énergie et à revenir à votre relation en vous sentant reposé et prêt à travailler.
Rappelez-vous que la relation évolue toujours, et que vous vous ennuyez maintenant ne signifie pas que vous ne sortirez jamais de cette voie. Avec patience et effort, vous pouvez surmonter l'ennui sexuel tout en conservant un lien émotionnel avec votre partenaire.
Comment les partenaires gèrent-ils l'ennui sexuel tout en gardant une intimité émotionnelle ?
Les partenaires peuvent naviguer dans l'ennui sexuel en explorant d'autres formes d'intimité, comme le lien intellectuel, créatif et spirituel, plutôt que de compter uniquement sur l'intimité physique. Ils peuvent également faire des choses qui leur permettent de communiquer émotionnellement et physiquement en dehors de la chambre, comme faire de la randonnée, cuisiner ensemble ou partager des loisirs.