A intimidade é definida como uma intimidade entre as pessoas, que lhes permite partilhar emoções, pensamentos, sentimentos e experiências sem reservas. Quando a intimidade diminui, pode reduzir a confiança, a comunicação, a compreensão. Isso pode fazer com que as pessoas se sintam isoladas, sozinhas e temam perder seus parceiros. Neste artigo, eu exploro como o vício aumenta o medo de perder quando a intimidade diminui, e como lutar contra isso.
Quando alguém se torna dependente de outra pessoa para suporte emocional, ela fica mais vulnerável e sujeita a consequências dolorosas se a relação acabar. Podem ser difíceis de lidar sem o amor e afeto de um parceiro, tornando-os correntes e exigentes. Estes comportamentos frequentemente causam tensões e afastam outra pessoa.
Uma forma de superar esse medo de perder é praticar o amor por si mesmo e a independência. As pessoas devem aprender a sentir-se confortáveis sozinhas e desfrutar da sua própria companhia. Eles devem desenvolver hobbies, interesses e redes sociais fora de suas relações. Com isso, eles terão um sentido maior de autonomia e propósito. Isso também mostra aos seus parceiros que eles estão confiantes em si mesmos e não precisam de verificação constante por parte dos outros.
Outra abordagem é trabalhar para melhorar a interação dentro das relações. Os paraenses devem falar abertamente sobre suas necessidades, desejos e expectativas. Eles devem resolver os problemas antes de se tornarem grandes demais e resolver os conflitos de forma saudável. Isso cria transparência e honestidade, o que fortalece a confiança e fortalece a ligação entre as duas pessoas.
Para terminar, a intimidade é necessária em qualquer relação, porque permite que as pessoas compartilhem entre si os seus pensamentos e sentimentos mais íntimos. Quando a intimidade diminui, pode reduzir a confiança, a comunicação e a compreensão. Isso leva ao medo da perda por causa da dependência e da insegurança. Para lutar contra isso, deve-se concentrar-se no desenvolvimento do amor por si mesmo, na atividade independente e na comunicação eficaz com os seus parceiros. Ao fazê-lo, os casais podem criar laços mais fortes e reduzir o risco de resultados dolorosos.
Como o vício aumenta o medo de perder quando a proximidade diminui?
Quando a proximidade entre os parceiros diminui, um dos sentimentos mais significativos que podem surgir é o medo da perda. Isso pode ser particularmente relevante para aqueles que têm consciência das suas relações. Os sensíveis podem sentir que dependem totalmente do seu parceiro para a felicidade, autoestima e verificação, tornando-os mais suscetíveis à ansiedade devido à perda desta importante fonte de apoio.