A última experiência sexual aleatória pode ter um impacto significativo sobre a confiança, a comunicação e a segurança relacional nas parcerias, formando a forma como as pessoas se encaixam e orientam em suas relações atuais. Estudos mostram que aqueles que tinham mais relações sexuais aleatórias antes de entrar em relações monogâmicas tendem a ser menos satisfeitos com o nível de comprometimento de seu parceiro atual, participar em níveis mais altos de infidelidade e ter um conflito maior em suas relações.
Além disso, a experiência sexual passada pode afetar a capacidade de uma pessoa de se comunicar abertamente sobre desejos, necessidades e limites com seu parceiro atual. Este artigo abordará esses efeitos e como eles se manifestam em vários aspectos das parcerias.
Confiança
Impacto na confiança
Experiência sexual aleatória pode fazer com que as pessoas se sintam menos protegidas em suas relações atuais. As pessoas podem questionar a lealdade do parceiro, perguntando-lhes se são fiéis ou se estão dispostas a enganá-los se lhes for dada a oportunidade. Estas dúvidas podem levar à desconfiança, suspeitas e ciúmes que podem prejudicar as relações.
Além disso, experiências sexuais aleatórias passadas podem dificultar a confiança total das pessoas no parceiro atual, mesmo que elas nunca tenham sido erradas.
Fortalecer a confiança
Para fortalecer a confiança nas relações, as pessoas devem ser honestas e transparentes umas com as outras em relação a suas experiências sexuais passadas. Eles devem compartilhar qualquer informação relevante, tais como parceiros sexuais anteriores, resultados de testes de DST e uso de contracepção para criar uma base de honestidade e abertura.
Além disso, os casais podem praticar uma audiência ativa e comunicação sensível para compreender as opiniões e sentimentos do outro. Ao estabelecer limites claros e expectativas em relação ao sexo, as relações podem prosperar, apesar da experiência sexual passada.
Comunicação
Influência na comunicação
Experiências sexuais aleatórias passadas podem influenciar a comunicação em relacionamentos, criando um sentimento de vergonha ou constrangimento em torno de certos temas. As pessoas podem ter vergonha de expressar os seus desejos ou pedir o que querem, por medo que o seu parceiro os julgue ou rejeite. Isso pode levar à falta de comunicação, o que pode acabar prejudicando a relação.
Comunicação eficaz
Comunicação eficaz implica vulnerabilidade, compartilhamento de pensamentos e sentimentos sem julgamentos ou críticas e ouvir-se ativamente. Os casais podem praticar uma audiência ativa, resumindo e parafraseando o que o seu parceiro disse, evitando interrupções ou distrações e fazendo perguntas esclarecedoras. Eles também podem dedicar um certo tempo de comunicação, permitindo que se concentrem completamente um no outro. Priorizando a comunicação aberta e honesta, os casais podem superar os efeitos de experiências sexuais aleatórias e desenvolver fortes habilidades de comunicação fundamentais.
Segurança relacional
Impacto na segurança relacional
Experiência sexual aleatória passada pode tornar as pessoas menos seguras em suas relações atuais. Eles podem preocupar-se que o parceiro os deixará para outra pessoa ou perguntar-se se são realmente amados e apreciados. Estas dúvidas podem minar a confiança e a proximidade, levando a mais conflito e tensões entre os parceiros.
Criar segurança relacional
Criar segurança relacional requer tempo e esforço de cada parceiro. As pessoas devem ter apreço e afeto pelo parceiro com ações como elogios, presentes e toque físico. Eles também devem ser consistentes no seu comportamento, demonstrando seu compromisso com o tempo, e não apenas com palavras.
Além disso, os casais podem participar de ações conjuntas que fortalecem a confiança e a conexão, como passatempos em conjunto ou eventos sociais com amigos.
Com o tempo, esse comportamento pode criar uma sensação de segurança e estabilidade nas relações.
Como é que a última experiência sexual casual cria confiança, comunicação e segurança relational em parcerias?
O estudo mostra que relações sexuais aleatórias anteriores podem ter um impacto significativo na forma como as pessoas estabelecem a confiança, falam com o seu parceiro e têm segurança relational em relacionamentos dedicados. Pessoas que tiveram mais relações sexuais antes do relacionamento tendem a ter menos probabilidade de preferir a exclusividade e a monogamia como valores importantes dentro de uma relação de longo prazo (Kristina Horton & Cindy Meson, 2014).