A autoestima sexual é definida como a percepção do indivíduo sobre sua atração, desejabilidade e habilidades sexuais. Isso inclui sentimentos em relação ao seu corpo, identidade de gênero e experiências emocionais. Pessoas com alta autoestima sexual têm mais probabilidade de explorar novos atos sexuais e parceiros porque se sentem confiantes, seguros e confortáveis consigo mesmos. Este artigo vai discutir como a autoestima sexual afeta o comportamento sexual de pesquisa, incluindo masturbação, uso de pornografia, poliamoria, swing, BDSM e não-monogamia.
Imagem de autoestima sexual e comportamento de pesquisa
Exemplos de comportamento sexual de pesquisa incluem masturbação, uso de pornografia, poliamoria, swing e BDSM. Estas ações incluem experimentar coisas novas, expandir horizontes e abrir fronteiras. A baixa autoestima sexual pode levar à ansiedade, constrangimento e medo de rejeição, o que afasta a vontade das pessoas de arriscar ou ser empreendedor. Pelo contrário, a autoestima sexual permite que as pessoas tentem coisas diferentes sem medo de fracassos ou condenações.
Por exemplo, uma mulher com baixa autoestima sexual pode se sentir insegura durante seu primeiro orgasmo, enquanto outra mulher com alta autoestima pode desfrutar de experiências com vários parceiros. A alta autoestima sexual também aumenta a probabilidade de se envolver em práticas sexuais seguras, como o uso de preservativos, a comunicação com desejos sexuais e a aceitação de negociações.
Image Benefits of High Sexy Self-Esteem
A alta autoestima sexual tem muitos benefícios, incluindo melhoria da saúde mental, maior satisfação e maior intimidade. As pessoas com autoestima sexual são mais propensas a informar sobre suas necessidades, desejos e preferências, o que leva a melhores relações e redução de conflitos. Eles também têm menos depressão, ansiedade e outras emoções negativas associadas à baixa autoestima sexual. Estudos mostram que a alta autoestima sexual está associada a níveis mais elevados de excitação física, desejo sexual e bem-estar geral.
Além disso, pessoas com alta autoestima tendem a ter uma experiência sexual mais satisfatória e participar de um comportamento sexual mais seguro.
Image Challenges to Improving Sexual Self-Esteem
Melhorar a autoestima sexual pode ser um desafio porque requer resolver lesões passadas, insegurança e crenças negativas. Por exemplo, um indivíduo com dismorfia corporal pode tentar valorizar a sua aparência se não aprender a se amar incondicionalmente. Um sobrevivente de abuso ou abuso sexual pode precisar de apoio e terapia antes de explorar a sua sexualidade.
No entanto, melhorar a autoestima sexual pode levar a mais confiança, felicidade e satisfação em todas as áreas da vida.
Como a autoestima sexual prevê a participação no comportamento sexual de pesquisa?
A autoestima sexual tem uma relação positiva com a inclusão em comportamentos sexuais de pesquisa, porque pessoas com altos níveis de autoestima sexual tendem a sentir-se confortáveis com seu corpo e desejos sexuais, o que pode levá-los a estar mais abertos a tentar novas coisas e encontrar novas experiências. Além disso, aqueles que se consideram sexualmente favoráveis provavelmente buscarão a aprovação de outros por meio de relações sexuais, o que aumentará sua probabilidade de participar de ações de risco ou experimentais.