Todos nós temos medos inconscientes que formam a forma como interagimos com os outros. Neste artigo, vou estudar como esses medos afetam nossos modelos de afeto sexual e suspensão em relações românticas.
O que é um estilo de afeto?
O estilo de afeto se refere a um padrão de comportamento que caracteriza a reação emocional de uma pessoa ao formar e manter relações próximas. Os estilos de anexos podem ser divididos em três tipos principais: seguros, ansiosos e evitadores.
Estilo de anexos seguro
Pessoas com estilo de investimento seguro estão à vontade para serem dependentes e independentes em suas relações. Eles se sentem confiantes no amor e no apoio do parceiro, mas também valorizam a independência. Este estilo promove a comunicação saudável, a confiança e o respeito mútuo nas relações.
Estilo de afeto perturbador
Aqueles que se identificam como tendo um estilo de afeto perturbador muitas vezes temem a rejeição ou rejeição de seus parceiros. Eles podem ter comportamentos estranhos, como, por exemplo, trocar mensagens frequentemente ou procurar calmaria permanentemente. Embora queiram intimidade, as suas necessidades podem afastar os potenciais parceiros.
Evitar estilo de afeto
Pessoas que evitam evitar intimidade e comprometimento a qualquer custo. Eles priorizam a confiança em si mesmos, mesmo que isso signifique sacrificar a intimidade com o seu parceiro. Este estilo pode, com o tempo, levar a um sentimento de solidão, isolamento e ressentimento.
Agora vamos estudar alguns medos inconscientes comuns que guiam modelos de afeto sexual e suspensão em relações adultas.
Medo de ser vulnerável
Muitas pessoas lutam contra a ideia de se abrir emocionalmente a outra pessoa. Eles estão preocupados em expor-se a uma possível dor ou rejeição, o que os levaria a fechar em vez de arriscar a proximidade. Esse medo muitas vezes se manifesta na abstinência física durante o sexo, como a falta de iniciação ou participação em ações que vão além do ato sexual. Estas pessoas podem ter dificuldade para estabelecer laços emocionais profundos e experimentar completamente o prazer.
Medo de perder a autonomia
Algumas pessoas têm medo de se tornar dependentes demais do parceiro, sentindo que sua personalidade se perde durante o processo. Eles podem resistir a criar laços estreitos por medo de que as suas necessidades não sejam satisfeitas ou que se sufocem com as relações. Este medo pode causar frequentes rupturas ou dificuldades associadas a parcerias de longo prazo.
Medo de proximidade
Pessoas que sobreviveram a um trauma ou abuso podem desenvolver medo de proximidade e intimidade. Eles podem sentir-se inseguros em trocar informações pessoais, expressar afeto ou permitir que alguém entre no seu mundo privado. Como resultado, eles podem evitar o contato físico ou apenas participar de atos sexuais sem ligação emocional.
Para terminar, medos inconscientes formam nossos modelos de afeto sexual e suspensão em relações românticas. Reconhecendo e eliminando esses medos, podemos criar parcerias mais saudáveis, mais eficazes, baseadas em confiança, respeito e comunicação aberta.
Quais medos inconscientes guiam modelos de afeto sexual e suspensão em relações adultas?
Segundo os psicólogos, existem vários medos inconscientes que podem influenciar modelos de afeto sexual e suspensão em relações adultas. Um desses medos é o medo do abandono, que pode ser fundado na experiência infantil, quando uma pessoa se sente rejeitada ou abandonada por seus tutores. Este medo pode fazer com que as pessoas se atinjam a parceiros que consideram emocionalmente inacessíveis ou remotos para evitar que se sintam novamente com dor de rejeição.