我们都有无意识的恐惧，这些恐惧塑造了我们与他人互动的方式。本文将探讨这些恐惧如何影响我们在浪漫关系中的性依恋和疏远模式。什么是依恋风格?
依恋风格是指在形成和维护亲密关系时表征个人情绪反应的行为模式。附件样式可以分为三种主要类型-安全，焦虑和避免。安全的附件样式
具有安全附件样式的人在他们的关系中易于依赖和独立。他们对伴侣的爱和支持充满信心，但也重视独立性。这种风格有助于在关系中建立健康的沟通，信任和相互尊重。焦虑的依恋风格
那些认为自己有焦虑的依恋风格的人常常害怕被伴侣拒绝或拒绝。他们可能表现出顽固的行为，例如经常通讯或不断寻求镇静。尽管他们渴望亲密，但他们的需求可能会疏远潜在的合作伙伴。回避的依恋风格
回避的人不惜一切代价避免亲密和承诺。他们优先考虑自信，即使这意味着牺牲与伴侣的亲密关系。这种风格可能会随着时间的推移导致孤独，孤立和不满的感觉。现在，让我们研究一些常见的无意识恐惧，这些恐惧驱动着成人关系中的性依恋和疏远模式。害怕易受伤害
很多人都在为情感上向别人开放的想法而苦苦挣扎。他们担心自己会遭受可能的痛苦或排斥，这将导致他们关闭而不是接近的风险。这种恐惧通常表现为性交期间的身体戒断，例如缺乏发起或参与性交以外的行为。这些人可能很难建立深厚的情感联系，完全体验快乐。害怕失去自主权
有些人害怕过于依赖伴侣,觉得自己的个性在这个过程中丢失了。他们可能会因为担心自己的需求得不到满足或会窒息关系而抵制建立紧密的联系。这种恐惧可能导致长期伙伴关系经常出现中断或困难。对亲密关系的恐惧创伤或虐待的幸存者可能会对亲密关系和亲密关系产生恐惧。他们可能会感到不安全，分享个人信息，表达感情或允许某人进入自己的私人世界。结果，他们可能完全避免身体接触，或者只参加没有情感联系的性活动。总之，无意识的恐惧塑造了我们在浪漫关系中的性依恋和疏远模式。通过认识到并消除这些恐惧，我们可以在信任，尊重和开放沟通的基础上建立更健康，更有效的伙伴关系。
哪些无意识的恐惧驱动着成人关系中的性依恋和疏远模式？
根据心理学家的说法，有一些无意识的恐惧会影响成人关系中的性依恋和疏远模式。一种这样的恐惧是害怕被遗弃，这种恐惧可能植根于儿童时期的经历，当时一个人感到被照顾者拒绝或抛弃。这种恐惧可能导致人们依恋于他们认为在情感上遥不可及或遥远的伴侣，以防止自己再次感到被排斥的痛苦。