Como muitos casais cumprem seus deveres profissionais, a gestão do trabalho e da vida pessoal nem sempre é fácil. Isso também pode incluir o equilíbrio das necessidades sexuais entre os parceiros. Quando um parceiro tem mais tempo para priorizar suas relações, pode ter a sensação de que eles se preocupam com todos os aspectos da relação, enquanto outro se sente esquecido. Por outro lado, quando ambos os parceiros têm gráficos e requisitos semelhantes, isso pode gerar conflitos sobre o que cada pessoa quer de seu relacionamento. Os casais precisam encontrar formas de negociar essas diferenças para satisfazer as necessidades de cada um, sem comprometer a ligação que compartilham.
Uma forma de comunicar de forma eficaz para casais é atribuir um tempo específico para o sexo.
Por exemplo, estabelecer um encontro à noite, onde você sabe que você estará sozinho, pode ajudar a criar uma expectativa e criar uma atmosfera que favoreça a intimidade física. Você também pode tentar planejar datas de sexo durante a pausa do almoço no trabalho ou encontrar maneiras de escapar rápido se o seu horário permitir. Se você e seu parceiro estiverem muito distantes, considere enviar textos sexuais ou imagens para salvar a faísca até que você se veja novamente.
Além disso, discutindo os limites antecipadamente sobre a pressão que cada parceiro terá sobre si mesmo por que o sexo pode evitar a indignação no futuro.
Outra abordagem é focar também na intimidade não-sexual. Os cônjuges com palavras de confirmação, o bom tempo que passaram juntos ou os trabalhos de serviço criam laços mais fortes do que aqueles que dependem exclusivamente da intimidade física. Dar tempo a ouvir atentamente e expressar apreço ao outro é importante para criar uma relação emocionalmente saudável que sustente a satisfação sexual. É importante lembrar que a intimidade não inclui apenas sexo - ele inclui todos os aspectos da intimidade, incluindo confiança, comunicação e apoio mútuo.
Em última análise, gerenciar o estresse profissional mantendo a satisfação sexual requer esforços de ambos os parceiros. Ao falar abertamente sobre necessidades, horários e expectativas, os casais podem encontrar soluções criativas para equilibrar suas necessidades. Lembre-se que todas as relações são únicas, e o que funciona para alguns pode não funcionar para outros. Preparem-se para experimentar várias estratégias e tenham paciência consigo mesmos e com o parceiro. Com compreensão e compromisso, os casais podem navegar com sucesso neste desafio.
Como é que os casais concordam com as necessidades sexuais sob estresse profissional?
Os casais podem negociar suas necessidades sexuais em condições de estresse profissional, priorizando o tempo um para o outro, falando abertamente sobre seus desejos e expectativas e explorando novas formas de estreitar suas relações, além de resolver qualquer problema básico que possa afetar suas relações.