Quando se trata de navegar no mundo do amor e dos encontros após ter sido demitido do serviço militar, os veteranos muitas vezes lutam contra o mesmo problema - a ruptura emocional necessária para sobreviver no campo de batalha pode atrapalhar sua capacidade de se comunicar profundamente com os outros. Este problema deve-se ao fato de que muitos veteranos de combate foram treinados para suprimir suas emoções para se manterem concentrados e tranquilos sob pressão. Diante de situações em que a vulnerabilidade emocional pode ser vista como fraqueza, eles aprenderam, em vez disso, a depender da lógica e da objetividade.
Esta abordagem é mal transmitida para relações românticas que exigem abertura e disposição para compartilhar sentimentos.
Para piorar a cultura militar reforça esta mentalidade suspensa. Os veteranos são ensinados a ver-se separados dos seus homens do mesmo sexo, a vê-los como recursos, não como amigos. Este pensamento pode se estender à vida civil, dificultando que veteranos criem laços significativos fora das Forças Armadas. Além disso, a distância física entre os soldados no campo de batalha significa que as relações evoluem lentamente e muitas vezes não duram mais do que a implantação. Como resultado, muitos veteranos carecem de experiência para criar laços profundos e íntimos.
O desafio para os veteranos é aprender a reinserir essas habilidades no dia a dia, bem como permitir-se ser emocionalmente vulnerável. Ela quer reconhecer quando desligar a «blindagem emocional» e quando desce a segurança. Pode ser particularmente difícil se houver um trauma ou um DST. Estes problemas podem levar tempo, terapia e grupos de apoio. Os veteranos precisam de encontrar formas saudáveis de expressar os seus sentimentos sem se sentirem deprimidos por eles. Para alguns, isso pode significar explorar possibilidades criativas, como a escrita, a pintura ou a música. Falar com amigos ou familiares em quem você confia pode ser bom para outros.
A chave para uma relação romântica bem sucedida após o serviço é encontrar uma pessoa que entenda suas necessidades únicas e o apoia neste processo. Um parceiro paciente, compreensivo e compassivo será importante para ajudá-lo a avançar para a vida civil. Com um sistema correto de liderança e apoio, os veteranos podem superar as barreiras emocionais que surgem quando deixam o exército e construir uma relação plena e amorosa.
Como a suspensão emocional cultivada para sobreviver no campo de batalha é contrária à abertura emocional necessária para uma ligação romântica significativa depois que os militares se reinserem na vida civil?
No contexto de distúrbios de estresse pós-traumático (TEPT), os soldados que servem no exterior podem desenvolver uma suspensão emocional que pode afetar a sua capacidade de formar laços significativos e ter relações íntimas quando voltarem para casa. Esta suspensão emocional é muitas vezes necessária para sobreviver no campo de batalha, porque permite-lhes proteger-se de emoções como medo e ansiedade em situações de combate.