Os soldados são homens que servem as Forças Armadas do seu país, normalmente recebem um treinamento extenso para prepará-los para situações de guerra.
Quando eles são implantados para operações, sua vida pode ser perturbada devido a mudanças frequentes de localização e estilo de vida. Esta mudança de circunstância pode causar dificuldades para manter um relacionamento saudável, especialmente com seus parceiros em casa. A identidade das relações se refere ao sentimento de fazer parte de um casal que é único de outras relações ou amizades. A continuidade emocional descreve a capacidade de manter laços emocionais entre as pessoas, apesar da separação física. Neste artigo, vamos considerar como os soldados mantêm a identidade das relações e a continuidade emocional nos movimentos operacionais repetidos.
Manter uma relação de identidade
Uma forma de manter uma relação de identidade durante a implantação é comunicar. A comunicação ajuda os casais a permanecer conectados, mesmo quando estão fisicamente separados, permitindo-lhes compartilhar experiências, expressar sentimentos e discutir assuntos importantes. Os soldados devem planejar registos regulares com os seus parceiros para manter a linha de comunicação aberta, sejam chamadas telefônicas, videochamadas ou e-mails.
Casais podem dedicar tempo a cada dia para falar sobre seu dia ou ler em voz alta uns aos outros a partir de livros ou artigos comuns. Este tipo de conexão fortalece seu vínculo e fortalece sua identidade na relação.
Continuidade emocional
Manter a continuidade emocional requer que ambas as partes trabalhem ativamente para mantê-la. Isso significa encontrar formas de mostrar afeto e intimidade, como compartilhar memórias, enviar pequenos presentes ou escrever notas de amor. Também inclui ser vulnerável e honesto uns com os outros, reconhecendo temas complexos, como medos e insegurança. Os soldados podem praticar autoatendimento para reduzir o stress e melhorar o humor, o que pode ajudá-los a se sentir mais presente para o seu parceiro emocionalmente.
Meditação, exercício físico ou registro podem fornecer alívio e clareza.
Superar as dificuldades
Apesar desses esforços, ainda pode haver problemas em relações à distância. Pode ser solidão, ciúmes, ressentimentos ou mal-entendidos. Ao enfrentar esses obstáculos, é importante manter a paciência, a compaixão e a compreensão. Casais devem trabalhar juntos para encontrar soluções que funcionem para ambas as pessoas.
Se uma pessoa se sentir sobrecarregada com o uso da tecnologia durante a implantação, pode sugerir que ela seja usada apenas em um determinado momento ou que os modos de comunicação sejam alterados. Com a determinação e os esforços, os soldados podem manter a identidade e a continuidade emocional nos movimentos operacionais repetidos.
Como é que os soldados mantêm a identidade e a continuidade emocional nos movimentos operacionais repetidos?
Os soldados podem desenvolver técnicas como fazer registros, comunicar com a família através de cartas e videochamadas, estabelecer procedimentos regulares de comunicação, manter relações com os amigos que ficaram em casa, ou concentrar-se no seu sentido de propósito e contribuir para a missão de manter a identidade e a continuidade emocional durante os deslocamentos operacionais.