Casais com experiência em implantação costumam enfrentar problemas únicos em suas relações. Um dos maiores desafios é a necessidade de restaurar a identidade relacional após a separação devido à implantação. Isso pode ser particularmente difícil quando a experiência de cada parceiro durante a implantação é diferente, o que gera uma discrepância emocional. É importante que estes casais trabalhem juntos para restaurar a sua identidade comum e criar uma visão unificada do seu futuro. Este artigo apresentará estratégias para que os casais possam navegar com sucesso neste processo.
Comunicação
O primeiro passo na recuperação da identidade relacional é a comunicação. Cada parceiro deve sentir-se à vontade para expressar os seus pensamentos e sentimentos sobre a sua separação. Eles também devem estar preparados para ouvir ativamente e abertamente as experiências um do outro. Isso requer um espaço seguro onde ambos os parceiros se sintam ouvidos e compreendidos. Pode ser útil para casais pedir aconselhamento ou terapia para facilitar este diálogo.
Experiência geral
Outra estratégia é criar uma experiência comum. Isso pode incluir o planejamento de viagens, férias ou atividades que eles podem realizar juntos. Esta experiência pode servir de conexão e permitir que eles se conectem a um nível mais profundo. Isso pode ser especialmente útil se um parceiro teve um papel mais ativo nas forças armadas do que o outro. Compartilhar essa experiência pode ajudar a criar um sentimento de união e comunidade entre eles.
Gratidão
Demonstração de gratidão pelos sacrifícios e esforços do outro é outra forma de construir uma identidade relacional. Os parceiros que foram implantados devem valorizar o apoio dado por aqueles que permaneceram. Da mesma forma, os caseiros devem ter consciência das dificuldades que o seu cônjuge enfrenta durante a ausência. A gratidão pode ajudar a aumentar o apreço e fortalecer as relações.
Novos papéis
Implantação muitas vezes pode causar mudanças nos papéis da família.
Um dos pais pode assumir a maior parte das responsabilidades de cuidar dos filhos durante a implantação. É importante que os casais negociem novos papéis e trabalhem juntos para que cada um sinta que é apreciado e apoiado. Isso pode ajudar a restaurar a identidade relational e criar uma base mais sólida para o futuro.
Restaurar a identidade relational após a implantação pode ser um desafio, mas isso é importante para manter uma relação saudável e duradoura. Os casais devem se comunicar abertamente, criar uma experiência comum, expressar gratidão pelos esforços dos outros e rever os papéis. Com o tempo e os esforços, este processo pode ajudar os casais a sair da implantação com um novo sentido de conexão e objetivo.
Como é que os casais restabelecem a identidade relacional quando a implantação provoca uma trajetória de vida paralela, mas emocionalmente divergente?
Uma forma comum de os casais construírem uma identidade relacional é reconhecer e aceitar as diferenças que surgiram durante a separação devido à implantação. Isso inclui ouvir ativamente as experiências do outro e compartilhar seus sentimentos e opiniões sobre como a separação os afetou individualmente e como um casal. Isso também pode incluir o pedido conjunto de aconselhamento ou terapia para ajudar a resolver qualquer problema de comunicação ou confiança.