A proximidade entre os parceiros é necessária para manter um relacionamento sólido e saudável, mas pode ser difícil de alcançar na criação dos filhos. Os casais devem trabalhar duro para superar as barreiras criadas pelas obrigações de cuidar dos filhos e do cansaço, encontrando novas formas de se expressar e se comunicar emocionalmente, e priorizando as necessidades de sua família. Há muitas soluções criativas que podem explorar casais, como planejar encontros normais, estabelecer limites em torno da privacidade e explorar formas de intimidade não convencionais.
Em primeiro lugar, pague encontros regulares para restabelecer o contato entre si sem abrir mão das responsabilidades do pai. Isso permite que os pais passem tempo juntos, quando podem falar abertamente sobre temas que não envolvem a paternidade e fazer atividades de que gostam. Os encontros podem incluir qualquer coisa, desde passeios na natureza até a saída para comer no restaurante. É importante planejar essas datas com antecedência para que ambas as partes tenham o que esperar e possam tomar as medidas necessárias para cuidar das crianças.
Em segundo lugar, definir os limites em torno da privacidade e respeitar a necessidade do outro sozinho. Pode ser útil para os pais separar os quartos durante os períodos em que os filhos dormem ou saem de casa por períodos curtos durante o dia. Manter algum espaço pessoal é essencial para evitar queimaduras e garantir que cada parceiro tenha a oportunidade de descansar e se refrescar.
Além disso, se você marcar um tempo tranquilo ou espaço na casa, isso ajudará a reduzir as distrações e proporcionar um ambiente mais tranquilo para relaxar e se comunicar.
Em terceiro lugar, pense em experimentar expressões de intimidade não convencionais.
Por exemplo, casais poderiam escrever notas de amor ou ler histórias eróticas uns dos outros, experimente cenários de papel ou até mesmo experimente com técnicas de deprivação sensorial, tais como bandagens nos olhos ou fones de ouvido. Estas experiências podem ser fascinantes e emocionantes, assim como melhorar a comunicação e a confiança entre os parceiros. O importante é manter-se aberto e criativo na busca de novas formas de expressar o amor e o desejo dentro da família.
E finalmente, se necessário, pedir apoio profissional. Aconselhamento de casais ou terapia sexual podem fornecer orientações valiosas para melhorar as habilidades de comunicação, resolver conflitos e explorar desejos sexuais sem vergonha ou condenação. Um terapeuta qualificado pode oferecer compreensão dos problemas comuns enfrentados pelos pais e propor estratégias adaptadas às necessidades individuais. Lembre-se que manter a intimidade no casal durante a educação dos filhos requer esforço e comprometimento, mas com o tempo, esses esforços serão rentáveis em laços mais fortes e relações mais felizes.
Como é que os casais encontram soluções criativas para a intimidade quando as expressões tradicionais são restritas ao pais?
De acordo com vários estudos sobre o tema, a educação infantil pode ter efeitos positivos e negativos sobre as relações. Embora ser pais seja uma parte importante da vida, que pode oferecer novas oportunidades para a construção de relacionamentos, ela também envolve responsabilidades e desafios adicionais. Uma das soluções para manter a intimidade no gerenciamento dessas exigências é encontrar tempo para encontros regulares ou viagens de fim de semana, quando os pais podem restabelecer a comunicação sem a presença de seus filhos.