La vicinanza tra i partner è necessaria per mantenere relazioni solide e sane, ma può essere difficile da raggiungere quando si educano i figli. Le coppie devono lavorare sodo per superare le barriere create dalle responsabilità dell'infanzia e della stanchezza, trovando nuovi modi di esprimersi e comunicare a livello emotivo e dando priorità alle esigenze della loro famiglia. Ci sono molte soluzioni creative che possono esplorare coppie, come la pianificazione di appuntamenti normali, fissare limiti intorno alla privacy e studiare forme di intimità non tradizionali.
Prima di tutto, pianificare appuntamenti regolari per ripristinare il contatto tra di loro in modo ininterrotto. Questo permette di passare del tempo insieme in cui i genitori possono parlare apertamente di argomenti che non riguardano la genitorialità e occuparsi di attività che gli piacciono. Gli appuntamenti possono includere qualsiasi cosa, dalle passeggiate in natura all'uscita per mangiare al ristorante. È importante pianificare queste date in anticipo in modo che entrambe le parti abbiano qualcosa su cui contare e possono prendere le misure necessarie per la cura dei bambini.
In secondo luogo, fissare i limiti intorno alla privacy e rispettare le esigenze reciproche di solitudine. I genitori possono essere utili per separare le camere da letto durante i periodi in cui i bambini dormono o a turno uscire di casa per brevi periodi durante il giorno. Mantenere un certo grado di spazio privato è fondamentale per evitare bruciature e garantire che ogni partner abbia la possibilità di rilassarsi e rinfrescarsi.
Inoltre, se si fissa un tempo tranquillo o uno spazio in casa, questo aiuterà a ridurre le distrazioni e a fornire un ambiente più tranquillo per rilassarsi e comunicare.
In terzo luogo, pensate a provare espressioni di intimità non tradizionali.
Ad esempio, le coppie potrebbero scrivere lettere d'amore o leggere storie erotiche tra loro, provare scenari di ruolo o anche provare con tecniche di deprivazione sensoriale, come bende agli occhi o cuffie rumorose. Queste esperienze possono essere affascinanti ed emozionanti, così come migliorare la comunicazione e la fiducia tra i partner. L'importante è rimanere aperti e creativi nella ricerca di nuovi modi per esprimere amore e desiderio all'interno della genitorialità.
E infine, se necessario, richiedere supporto professionale. La consulenza delle coppie o la terapia sessuale può fornire una guida preziosa per migliorare le capacità di comunicazione, risolvere i conflitti e esplorare i desideri sessuali senza vergogna o condanna. Un terapeuta qualificato può offrire comprensione dei problemi comuni che i genitori affrontano e suggerire strategie adattate alle esigenze individuali. Ricordate che per mantenere l'intimità in coppia durante l'educazione dei figli è necessario lo sforzo e l'impegno, ma questi sforzi nel tempo saranno ripagati in legami più forti e relazioni più felici.
Come fanno le coppie a trovare soluzioni creative per l'intimità quando le espressioni tradizionali sono limitate alla genitorialità?
Secondo diversi studi su questo tema, l'educazione dei figli può avere un impatto positivo e negativo sulle relazioni. Anche se essere genitori è una parte importante della vita che può offrire nuove opportunità di relazione, comporta anche ulteriori responsabilità e problemi. Una soluzione per mantenere la vicinanza nella gestione di questi requisiti è trovare il tempo per appuntamenti regolari o viaggi di fine settimana, quando i genitori possono ripristinare la comunicazione senza la presenza dei propri figli.