Muitas pessoas costumam sentir-se isoladas e sozinhas mesmo depois de viverem experiências sexualmente agradáveis sem conexão emocional. Este fenômeno pode estar associado a vários fatores, incluindo a falta de reciprocidade entre os parceiros durante o próprio ato ou interações pós-koitais que podem deixar o sentido de um lado usado ou não cumprido. Neste ensaio, exploro porque é que as pessoas podem se sentir divididas após participarem de uma intimidade física que carece de ressonância emocional e propor estratégias de prevenção.
Uma das razões pelas quais as pessoas podem se sentir isoladas após um contato sexual que não está relacionado com a profundidade emocional é porque elas não podem construir confiança com o seu parceiro ou eles mesmos. Quando não há um sentimento de intimidade antes do ato sexual, isso pode, posteriormente, levar a um sentimento de culpa ou vergonha, bem como dificuldades para se relacionar com outras pessoas fora do relacionamento.
Pessoas que passaram por lesões relacionadas com a atividade sexual podem ter dificuldade para relaxar nestas situações, o que leva a distanciamento dos envolvidos.
Se uma pessoa tem expectativas maiores do que a outra, pode criar uma tensão dentro do par, conduzindo-as por caminhos individuais, em vez de se juntar como iguais posteriormente.
Outro fator que contribui para a separação é a comunicação Se um dos parceiros se recusa a discutir o que aconteceu durante a relação sexual ou a compensar quando necessário, a indignação se acumula com o tempo, o que provoca uma maior exclusão entre eles tanto emocionalmente quanto fisicamente. Finalmente, desejos irrealistas, como a necessidade de perfeccionismo, podem levar algumas pessoas à frustração se as suas necessidades continuarem insatisfeitas, levando à frustração e solidão posteriormente, mesmo que ainda houvesse algum nível de satisfação obtido da própria intimidade física.
Para evitar a sensação de separação depois de reuniões físicas, sem a percepção emocional, os casais devem tomar medidas prévias para estabelecer um entendimento sobre expectativas e limites, ao mesmo tempo que criam um ambiente em que o diálogo aberto pode ocorrer livremente sem qualquer julgamento ou crítica. Conversas pós-comunicação que se concentram em avaliar a contribuição dos outros também ajudarão a fortalecer os laços entre os parceiros, ao mesmo tempo em que oferecem espaço para vulnerabilidade, de modo que laços mais profundos podem ser formados com o tempo através de experiências compartilhadas.
Participar de eventos que trazem alegria para fora do quarto, como cozinhar juntos ou caminhar ao ar livre, será um lembrete de que há muitas maneiras que duas pessoas podem se conectar, além de apenas uma atividade sexual, criando uma relação mais forte.
Saber por que as pessoas podem experimentar sentimentos em geral.
o isolamento após reuniões físicas sem ressonância emocional pode ajudar a evitar que ele se repita, estabelecendo expectativas realistas antes de entrar em qualquer ato íntimo com outra pessoa.
A adoção precoce de medidas preventivas, como a comunicação aberta sobre desejos e intenções, juntamente com a participação conjunta em atividades não sexuais, pode criar laços mais profundos que levam a um maior cumprimento de compromissos, em vez de fazer com que um lado se sinta vazio depois disso.
Porque é que as pessoas se sentem separadas depois de uma intimidade física que carece de ressonância emocional?
As pessoas podem experimentar uma sensação de separação após a intimidade física, se não tiver ressonância emocional, porque elas desejam um vínculo mais profundo com o seu parceiro, além apenas do aspecto físico do relacionamento. A proximidade inclui intimidade emocional e vulnerabilidade, o que pode aumentar o sentimento de conexão e afeto entre os parceiros. Quando os contatos sexuais são puramente físicos, sem qualquer investimento emocional de qualquer dos lados, as pessoas podem sentir-se irrealizadas e distantes do seu parceiro.