Felicidade é um conceito complexo que vem sendo estudado e discutido há séculos. As teorias tradicionais da felicidade costumam focar nas perspectivas individualistas e ignorar o contexto social e cultural em que as pessoas vivem suas vidas. Estas teorias sugerem que todas as pessoas têm a mesma felicidade e não consideram as diferenças de campo, raça, idade, status socioeconômico e outros fatores.
Estudos recentes mostram que a experiência de vida quir é diferente da experiência de pessoas heterossexuais cisgêneros, e eles podem enfrentar problemas únicos quando se trata de alcançar e manter o bem-estar mental. Este ensaio vai considerar como as teorias tradicionais podem ser redefinidas para incluir experiências de vida estranhas e promover uma melhor compreensão desses problemas.
A primeira teoria a ser considerada é «Hierarquia das necessidades», de Maslow, que sugere que as pessoas devem satisfazer necessidades básicas, tais como comida, alojamento e segurança, antes que possam atingir níveis mais elevados de felicidade. Embora esta teoria pareça simples, ela não reconhece a importância do reconhecimento social e do pertencimento para muitas pessoas estranhas. Pessoas estranhas podem tentar encontrar reconhecimento dentro de suas famílias ou comunidades por causa da homofobia ou transfobia, o que leva a uma sensação de isolamento e depressão.
A falta de proteção legal para as pessoas LGBT + em alguns países pode criar estresse adicional, dificultando sua sensação de segurança e segurança. Por isso, a versão modificada da hierarquia de Maslow pode incluir acções ao nível básico, reconhecendo a necessidade de apoio à comunidade.
Outra teoria que deve ser estudada é o modelo «A busca da felicidade», que afirma que as pessoas são motivadas por prazer e propósito. Pessoas estranhas nem sempre conseguem satisfazer-se ao fazer coisas agradáveis, especialmente se enfrentam discriminações ou preconceitos baseados na sua sexualidade. Em vez disso, eles podem recorrer à atividade e propaganda para encontrar o sentido e o objetivo na vida. Esta abordagem reconhece o papel da justiça social na promoção do bem-estar e ressalta a importância da ação coletiva. O modelo «A busca da felicidade» também pode ser expandido para incluir a importância da aceitação de si mesmo e autenticidade, o que pode ajudar pessoas estranhas a se sentir mais confortáveis em sua própria pele.
A Teoria de Extensão e Construção sugere que as emoções positivas ampliam nossa gama de pensamentos e ações, levando a mais crescimento pessoal e sustentabilidade.
Esta teoria não leva em conta os efeitos de experiências negativas como trauma e abuso nos resultados de saúde mental. Para pessoas estranhas que foram abusadas ou discriminadas, as emoções positivas podem ser mais difíceis e podem precisar de intervenções mais focadas para melhorar a sustentabilidade. A teoria revisada de expansão e construção pode incluir conceitos como consciência e compaixão por si mesmos para ajudar as pessoas a lidar com as circunstâncias difíceis.
As teorias tradicionais de felicidade e bem-estar devem ser redefinidas para compreender melhor os problemas únicos que as pessoas estranhas enfrentam. Reconhecendo a importância do apoio social, do ativismo e da aceitação, essas teorias podem fornecer uma base para entender como a experiência de vida estranha afeta os resultados da saúde mental. Através de uma maior consciência e inclusão, podemos criar um mundo em que todas as pessoas possam prosperar e alcançar a verdadeira felicidade.
Como teorias tradicionais de felicidade e bem-estar podem ser redefinidas para incluir experiências de vida estranhas?
Uma forma de redefinir as teorias tradicionais de felicidade e bem-estar para incluir experiências estranhas vivas é reconhecer a natureza interseccional das identidades e como elas afetam as experiências individuais de felicidade e bem-estar.