Hormônios são mensageiros químicos que passam pela corrente sanguínea para transmitir sinais de uma parte para outra. Eles são essenciais em muitos processos corporais, incluindo metabolismo, crescimento, reprodução e humor. Uma hormona, a oxitocina, é particularmente importante para as mulheres durante e depois da atividade sexual. A oxitocina é produzida na hipófise e é responsável pela ligação, confiança, reconhecimento social e comportamento sexual. Ele também está envolvido na liberação de ovos do ovário e redução do útero durante o parto.
Durante o orgasmo, os níveis de oxitocina aumentam rapidamente, chegando ao máximo em alguns segundos. Este aumento desencadeia a emissão de outro hormônio chamado prolactina, que ajuda a regular o ciclo menstrual. A prolactina suprime a produção de outros hormônios reprodutivos, como estrogênio e testosterona, e estimula a produção de leite materno em mães amamentadoras. Quando os níveis de prolactina voltam ao normal, a ovulação começa novamente e o ciclo menstrual continua.
Além da oxitocina e prolactina, alguns outros hormônios são liberados após o orgasmo. Eles incluem dopamina, serotonina, endorfina e vasopressina. Dopamina e serotonina são neurotransmissores que contribuem para o prazer e recompensa. As endorfinas são analgésicos naturais que reduzem o stress e a ansiedade. A vasopressina tem um papel nos laços sociais e no comportamento dos laços de casal. Juntos, estes hormônios criam uma sensação de bem-estar e contribuem para a intimidade e afeto.
A liberação de hormônios após o orgasmo pode trazer benefícios para a saúde além da fertilidade.
Por exemplo, endorfinas podem ajudar a aliviar a dor crônica, como fibromialgia e enxaqueca. A oxitocina pode melhorar a saúde cardiovascular reduzindo a pressão arterial e a frequência cardíaca. E níveis elevados de dopamina e serotonina podem aumentar o humor e reduzir os sintomas de depressão.
No entanto, um hormônio demasiado ou muito pouco pode ser problemático. As mulheres que têm problemas mensais ou de concepção irregulares devem consultar o seu médico sobre como regular o seu equilíbrio hormonal.
Além disso, alguns medicamentos, como pílulas anticoncepcionais ou antidepressivos, podem afetar os níveis dos hormônios e interferir no ciclo menstrual.
Em geral, compreender a complexa relação entre hormônios e atividade sexual é vital para a saúde e o bem-estar das mulheres. Ao estudar este tema, podemos compreender melhor os mecanismos subjacentes às nossas reações físicas e emocionais durante o sexo e desenvolver estratégias para gerenciá-las com eficiência.