Les hormones sont des messagers chimiques qui traversent la circulation sanguine pour transmettre des signaux d'une partie du corps à une autre. Ils jouent un rôle essentiel dans de nombreux processus de l'organisme, y compris le métabolisme, la croissance, la reproduction et l'humeur. Une hormone, l'ocytocine, est particulièrement importante pour les femmes pendant et après l'activité sexuelle. L'ocytocine est produite dans l'hypophyse et est responsable de la communication, de la confiance, de la reconnaissance sociale et du comportement sexuel. Il participe également à la libération des ovules de l'ovaire et à la contraction de l'utérus pendant l'accouchement.
Pendant l'orgasme, le taux d'ocytocine augmente rapidement, atteignant son maximum en quelques secondes. Cette augmentation déclenche l'émission d'une autre hormone appelée prolactine, qui aide à réguler le cycle menstruel. La prolactine supprime la production d'autres hormones de reproduction comme l'oestrogène et la testostérone et stimule la production de lait maternel chez les mères allaitantes. Lorsque le niveau de prolactine revient à la normale, l'ovulation recommence et le cycle menstruel se poursuit.
Outre l'ocytocine et la prolactine, d'autres hormones sont libérées après l'orgasme. Il s'agit notamment de dopamine, de sérotonine, d'endorphines et de vasopressine. La dopamine et la sérotonine sont des neurotransmetteurs qui favorisent le plaisir et la récompense. Les endorphines sont des analgésiques naturels qui réduisent le stress et l'anxiété. La vasopressine joue un rôle dans les liens sociaux et le comportement des liens de couple. Ensemble, ces hormones créent une sensation de bien-être et favorisent un sentiment d'intimité et d'affection.
La libération d'hormones après l'orgasme peut être bénéfique pour la santé en plus de la fertilité.
Par exemple, les endorphines peuvent aider à soulager les maladies chroniques telles que la fibromyalgie et la migraine. L'ocytocine peut améliorer la santé cardiovasculaire en réduisant la pression artérielle et la fréquence cardiaque. Et l'augmentation des niveaux de dopamine et de sérotonine peut augmenter l'humeur et réduire les symptômes de la dépression.
Cependant, trop ou trop peu d'hormone peut être problématique. Les femmes qui ont des mois irréguliers ou des difficultés à concevoir devraient consulter leur médecin sur la façon de réguler leur équilibre hormonal.
En outre, certains médicaments, tels que les pilules contraceptives ou les antidépresseurs, peuvent affecter les taux d'hormones et interférer avec le cycle menstruel.
En général, la compréhension de la relation complexe entre les hormones et l'activité sexuelle est vitale pour la santé et le bien-être des femmes. En étudiant ce sujet, nous pouvons mieux comprendre les mécanismes qui sous-tendent nos réactions physiques et émotionnelles pendant le sexe et développer des stratégies pour les gérer efficacement.