Hormony są chemicznymi posłańcami, którzy podróżują przez krwiobieg, aby przesyłać sygnały z jednej części ciała do drugiej. Odgrywają one znaczącą rolę w wielu procesach organizmu, w tym metabolizmie, wzroście, reprodukcji i nastroju. Jeden hormon, oksytocyna, jest szczególnie ważne dla kobiet podczas i po aktywności seksualnej. Oksytocyna jest produkowana w przysadce mózgowej i jest odpowiedzialna za komunikację, zaufanie, akceptację społeczną i zachowania seksualne. Bierze również udział w uwalnianiu jaj z jajnika i skurczu macicy podczas porodu.
Podczas orgazmu stężenie oksytocyny szybko wzrasta, osiągając szczyt w ciągu kilku sekund. Ten wzrost wyzwala uwalnianie innego hormonu zwanego prolaktyną, który pomaga regulować cykl miesiączkowy. Prolaktyna hamuje produkcję innych hormonów rozrodczych, takich jak estrogen i testosteron, i pobudza produkcję mleka matek karmiących. Po powrocie poziomu prolaktyny do normy, owulacja rozpoczyna się ponownie i cykl miesiączkowy trwa.
Oprócz oksytocyny i prolaktyny, niektóre inne hormony są uwalniane po orgazmie. Należą do nich dopamina, serotonina, endorfiny i wazopresyna. Dopamina i serotonina są neuroprzekaźnikami, które przyczyniają się do uczucia przyjemności i nagrody. Endorfiny są naturalne leki przeciwbólowe, które zmniejszają stres i lęk. Vasopressin odgrywa rolę w wiązaniu społecznym i zachowaniu wiązania pary. Razem hormony te tworzą poczucie dobrego samopoczucia i promują uczucia intymności i uczucia.
Uwalnianie hormonów po orgazmie może zapewnić korzyści zdrowotne poza płodnością. Na przykład endorfiny mogą pomóc złagodzić przewlekłe choroby bólowe, takie jak fibromialgia i migreny. Oksytocyna może poprawić zdrowie układu krążenia poprzez obniżenie ciśnienia krwi i tętna. A podwyższony poziom dopaminy i serotoniny może zwiększyć nastrój i zmniejszyć objawy depresji.
Jednak zbyt dużo lub zbyt mało jakiegokolwiek hormonu może być problematyczne. Kobiety, które doświadczają nieregularnych okresów lub trudności z poczęciem powinny skonsultować się z lekarzem w sprawie sposobu regulowania ich równowagi hormonalnej.
Dodatkowo niektóre leki, takie jak tabletki antydepresyjne lub antydepresanty, mogą wpływać na poziom hormonów i zakłócać cykl miesiączkowy.
Ogólnie rzecz biorąc, zrozumienie złożonej relacji między hormonami a aktywnością seksualną ma zasadnicze znaczenie dla zdrowia i samopoczucia kobiet. Badając ten temat, możemy lepiej zrozumieć mechanizmy leżące u podstaw naszych reakcji fizycznych i emocjonalnych podczas seksu oraz opracować strategie skutecznego zarządzania nimi.