Ambiguidade relational e incerteza são um problema comum que afeta muitos soldados quando estão fora de casa. Durante a implantação ou mudança, os soldados podem sentir-se separados, preocupados, estressados e solitários devido à separação da família e dos amigos. Estes sentimentos podem ser agravados pela falta de confiança sobre quando eles voltarão ou o que o futuro trará. Como é que estes fatores influenciam a forma como os soldados lidam com a ambiguidade relational e a incerteza?
Uma das maneiras que os soldados lidam com a ambiguidade relacional é a comunicação. Telefonemas regulares, e-mails e videochamadas ajudam-nos a manter contato com as casas próximas. Isso também permite que eles estejam cientes dos acontecimentos importantes e hits que acontecem sem eles.
Compartilhar fotos e vídeos pode ajudar a reduzir parte da distância.
Isso nem sempre resolve a ambiguidade relational, porque ainda falta presença física e proximidade do contato pessoal.
Outra maneira de os soldados lidarem com a ambiguidade relacional são os sistemas de suporte. Isto inclui a comunicação com pessoas do mesmo sexo, o pedido de serviços de aconselhamento e a adesão a comunidades on-line onde eles podem se comunicar com outros que compreendem sua situação. Os grupos de apoio permitem que os soldados compartilhem experiências, conselhos e se apoiem emocionalmente. Eles também dão a oportunidade de construir novas relações que podem ajudar a preencher o vazio deixado por quem está em casa.
A incerteza também pode aumentar a ansiedade e o estresse dos soldados. Para lutar contra isso, eles costumam fazer atividades que os afastam das preocupações. Isso pode incluir leitura de livros, jogos, exercícios físicos, escrita de cartas ou participação em hobbies. Participar destas atividades ajuda-os a se distraírem de pensamentos negativos, ao mesmo tempo que fornecem um sentido de objetivo e realização.
Muitos soldados recorrem a práticas religiosas ou espirituais para lidar com ambiguidades e incertezas relationais. A oração, a meditação e a reflexão sobre as Escrituras podem dar-lhes um sentimento de paz e conforto em tempos difíceis.
Assistir a uma igreja ou reunião religiosa pode proporcionar um sentido de comunidade e conectividade, mesmo quando longe dos membros da família.
Para lidar com a ambiguidade relational e a incerteza, é preciso esforço e determinação. Os soldados devem encontrar maneiras de se manter em contacto com os seus entes queridos, construir novas relações, fazer atividades saudáveis e buscar apoio quando necessário. Isso lhes permite lidar melhor com os problemas de implantação ou deslocamento.
Como é que os soldados lidam com a ambiguidade relational e a incerteza causada pela implantação ou deslocamento?
Os soldados podem sofrer uma relativa ambiguidade e incerteza durante os períodos de implantação ou deslocamento devido a vários fatores, como mudanças nos modelos de comunicação, separação com os entes queridos e adaptação ao novo ambiente social. Isso pode levar a uma sensação de isolamento, solidão e preocupação.