Ambiguïté relationnelle et incertitude sont un problème courant qui touche de nombreux soldats pendant leur séjour à l'extérieur de la maison. Pendant le déploiement ou le déménagement, les soldats peuvent ressentir des sentiments de désengagement, d'anxiété, de stress et de solitude en raison de la séparation des membres de leur famille et de leurs amis. Ces sentiments peuvent être exacerbés par le manque de confiance dans le moment où ils reviendront ou ce que l'avenir apportera. Comment ces facteurs influent-ils sur la façon dont les soldats gèrent l'ambiguïté et l'incertitude relationnelles?
L'une des façons dont les soldats gèrent l'ambiguïté relationnelle est de communiquer. Des appels téléphoniques réguliers, des courriels et des conversations vidéo les aident à rester en contact avec leurs proches à la maison. Cela leur permet également de se tenir au courant des événements importants et des étapes qui se déroulent sans eux.
Le partage de photos et de vidéos peut aider à réduire une partie de la distance.
Cela ne résout pas toujours le problème de l'ambiguïté relationnelle, car il manque encore la présence physique et la proximité du contact personnel.
Un autre moyen pour les soldats de gérer l'ambiguïté relationnelle est le système de soutien. Il s'agit de communiquer avec les personnes de même sexe, de demander des services de consultation et de se joindre à des communautés en ligne où elles peuvent communiquer avec d'autres personnes qui comprennent leur situation. Les équipes de soutien permettent aux soldats de partager leurs expériences, leurs conseils et de se soutenir émotionnellement. Ils offrent également l'occasion de construire de nouvelles relations qui peuvent aider à combler le vide laissé par ceux qui sont à la maison.
L'incertitude peut également accroître l'anxiété et le stress des soldats. Pour lutter contre cela, ils se livrent souvent à des activités qui les détournent de leurs préoccupations. Cela peut inclure lire des livres, jouer, faire de l'exercice, écrire des lettres ou participer à un passe-temps. Participer à ces activités les aide à se distraire des pensées négatives tout en leur donnant un sens du but et de l'accomplissement.
De nombreux soldats se tournent vers les pratiques religieuses ou spirituelles pour faire face à l'ambiguïté et à l'incertitude relationnelles. La prière, la méditation et la méditation des Écritures peuvent leur donner un sentiment de paix et de réconfort dans les moments difficiles.
Assister à une église ou à une réunion religieuse peut apporter un sentiment de communauté et d'appropriation, même lorsque les membres de la famille sont éloignés.
Pour faire face à l'ambiguïté et à l'incertitude relationnelles, il faut des efforts et un engagement. Les soldats doivent trouver des moyens de rester en contact avec leurs proches, de nouer de nouvelles relations, de mener des activités saines et de chercher du soutien lorsque nécessaire. Cela leur permettra de mieux gérer les problèmes de déploiement ou de déplacement.
Comment les soldats gèrent-ils l'ambiguïté relationnelle et l'incertitude causées par le déploiement ou le déplacement ?
Les soldats peuvent éprouver une ambiguïté et une incertitude relatives pendant les périodes de déploiement ou de déplacement en raison de divers facteurs, tels que les changements dans les modes de communication, la séparation avec les proches et l'adaptation au nouvel environnement social. Cela peut conduire à une sensation d'isolement, de solitude et d'anxiété.