Na sociedade moderna, muitas pessoas têm medo de mostrar vulnerabilidade em suas vidas pessoais, especialmente quando se trata de momentos íntimos com seus parceiros. Isso pode ser especialmente válido para os homens que podem sentir pressão para sempre parecer forte e confiante.
No entanto, esta pressão pode levar a uma dinâmica pouco saudável quando os homens suprimem seus verdadeiros sentimentos e desejos, o que pode afetar negativamente tanto o seu bem-estar individual quanto o seu relacionamento. Uma das áreas em que este problema é mais comum são as situações sexuais. Muitos homens temem que a exposição de vulnerabilidade ou hesitação durante as reuniões os faça parecer fracos, inadequados ou pouco atraentes para o seu parceiro. Como resultado, eles podem evitar expressar suas necessidades ou desejos, o que leva a uma experiência sexual menos satisfatória para todos os envolvidos.
Para entender por que os homens se sentem assim, é importante olhar para as mensagens culturais que eles recebem sobre a masculinidade. Muitas vezes a sociedade ensina aos meninos e aos jovens homens que ser vulnerável significa ser «feminino» ou «fraco», por isso muitos homens crescem acreditando que a demonstração de emoção é um sinal de fraqueza e não de força. Isso pode levar à misoginia internalizada quando consideram as mulheres incompletas e incapazes de compreender as suas necessidades e desejos. Além disso, a mídia e a cultura popular costumam retratar personagens masculinos sexualmente dominantes e fortes, reforçando a ideia de que os homens devem ser sempre controlados durante o contato sexual.
Finalmente, as normas sociais em torno da masculinidade também podem contribuir para a falta de comunicação aberta entre os parceiros, dificultando a expressão plena dos homens.
Há várias consequências negativas deste medo parecer inadequado. Primeiro, pode impedir que os homens consigam o que precisam na cama. Se eles não informam suas preferências ou limites, eles podem eventualmente ter uma experiência sexual insatisfatória ou mesmo dolorosa. Isso também pode causar indignação com os seus parceiros, que podem não entender por que o seu parceiro não se mostra mais preparado para o que os empolga. Por fim, a supressão do sentimento de vulnerabilidade pode afetar negativamente a saúde mental, causando estresse e ansiedade que afetam o bem-estar geral.
Então, como podemos mudar essa dinâmica? Primeiro, os homens devem reconhecer que a vulnerabilidade não os torna fracos ou indesejáveis. É mais uma demonstração de coragem e honestidade, que são qualidades maravilhosas em qualquer relação. Em segundo lugar, os casais devem participar de uma comunicação aberta sobre seus desejos sexuais e limitações, criando um espaço seguro para ambos os parceiros se expressarem livremente.
Finalmente, a sociedade em geral deve se afastar dos papéis e expectativas tradicionais de gênero, permitindo que pessoas de todos os sexos se expressem fielmente sem vergonha ou reprovação. Com isso, podemos criar uma relação mais saudável e aumentar a satisfação sexual para todos os participantes.
Por que alguns homens têm medo de parecer «inadequados» se expressam vulnerabilidade sexual ou oscilação durante reuniões?
A ideia de que a masculinidade está ligada ao domínio e à agressividade está enraizada nos homens desde jovens. Por isso, muitos homens têm medo de mostrar as suas vulnerabilidades, porque isso pode fazê-los parecer fracos ou menos dominados pelos olhos dos outros. Homens que se sentem assim podem ter mais probabilidade de se envolver em comportamentos sexuais arriscados ou se abster de falar com parceiros sobre seus desejos, o que pode levar a equívocos e situações potencialmente prejudiciais.